治便秘润肠通便的食物有芹菜、白菜等等蔬菜，其中含有丰富的膳食纤维和维生素。水果可以吃些火龙果、香蕉、苹果等，不仅含有丰富的维生素，而且还有比较多的水分。另外还可以吃一些富含膳食纤维的粗粮，比如荞麦、玉米等，能够有效的促进患者的肠胃蠕动，从而缓解便秘的症状。

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护胃的食物有南瓜小米粥、豆制品、花生、豆浆等。南瓜中含有丰富的果胶和维生素，能够清除体内的毒素和有害物质，并且能够帮助胃肠道消化。小米粥可以保护胃黏膜，并且能够中和胃酸。花生和豆浆中含有大量的蛋白质，能够促进胃黏膜的恢复。

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老年人长期便秘要吃一些清淡易消化的食物，主食上可以吃些小麦、玉米等。蔬菜可以吃些胡萝卜、西兰花等。也可以吃一些富含维生素的水果，也能够有效的缓解便秘的情况，比如火龙果、香蕉等。另外，还可以吃些豆类，比如黄豆、青豆等。平时起床后可以先喝一杯温开水，更有利于排便。

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喝啤酒拉肚子，一般吃止泻药最管用，常用药有蒙脱石散、黄连素片，可以配合益生菌，比如乳酸菌素片一起使用效果更好。也可以服用泮托拉唑、西咪替丁保护胃。也可口服抗胆碱能药物或肠道钙通道阻滞剂，比如匹维溴安等。

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一般来说，可以通过饮食调理多吃蔬菜、水果和粗粮，如菠菜、卷心菜、火龙果、猕猴桃、苹果、香蕉等，可以缓解便秘，促进肠道蠕动。也可以用热毛巾敷脐，按摩穴位，刺激肠道蠕动，缓解便秘。也可以口服一些益生菌，或者可以调节肠胃，可以帮助消化和缓解便秘。

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经常放屁不一定是有病，需根据具体情况分析。如果经常吃高蛋白的食物，比如豆腐和瘦肉，就容易产生气体放屁。如果不是高蛋白的食物吃的多的话，就可能是有些其他疾病。可能是结肠炎、肠道功能紊乱或者结肠癌等。有疾病的人放的屁一般会比较臭。

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雪莲子的功效与作用有以下几点：第一，雪莲子中含有碳水化合物，可以给人体补充一定能量。第二，雪莲子中的植物胶质可以治疗便秘，可以很好的促进肠道蠕动。第三，可以调血糖，辅助治疗糖尿病。第四，可以化痰。第五，可以祛风散热。

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马铃薯含有丰富的维生素及钙、钾等微量元素，可以预防高血压和降低胆固醇含量。可以健脾利湿、改善肠道功能、保护血管等功效。还可以缓解水肿、小便顺畅等症状。也可以作为减肥时的主食，能有效控制饮食中脂肪总量的摄入，有助于减肥。

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快速缓解胃痛的方法有很多。例如：服用止痛促消化的药、喝水、热水袋热敷、喝一杯浓牛奶、喝粥等。并且胃痛时也可以选择吃西红柿、生姜红糖水、苹果来进行快速止痛，都具有一定的疗效。胃痛时可以吃酵母粉和苏打饼干，因为苏打饼干是碱性的食物，可以中和胃酸，对胃酸引起胃痛也有疗效。

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当出现岔气的时候，要注意立即停止进行剧烈的运动，静坐休息状态，然后进行深呼吸或者短暂的吸氧，一般都可以得到缓解。如果通过休息和拉伸运动后，症状没有得到明显缓解，需要及时到医院就诊，明确患者是否存在某些基础的疾病，根据原发疾病进行治疗，才能够彻底缓解症状。

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慢性胃炎改变提示患者为慢性胃炎病变，属于胃黏膜的慢性炎症，和自身免疫力幽门螺杆菌感染有关系，但并不是癌前的病变，应避免紧张，保持良好的心态。慢性胃炎是胃炎其中一种表现，治疗的过程中需要时间比较长。主要是胃黏膜长期受到内在因素或者外在因素影响，出现的一些慢性炎症。

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做完胃镜大便黑色，可能跟饮食、药物有关，也可能是有出血的现象。做完胃镜检查后，患者如果在近期食用较多血制品，可能会导致患者出现大便黑色的现象。胃镜检查后，如果服用胃黏膜保护剂，例如硫糖铝、甘草锌，也会导致大便颜色发黑，这种属于正常现象

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大肠癌患者可以通过早期症状判断，患者也可以到医院肠镜检查判断，主要的症状为大便带血，而大多数患者往往认为这是痔疮的表现，因此总是忽视，导致错过最佳治疗时机。随着病情发展，患者出现一系列症状以后，往往疾病已经发展到了中期或者晚期。因此出现大便带血，要到医院完善相关检查。

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老年人胃溃疡一般腹痛的症状不是很明显，但是会有腹胀、反酸、烧心、消化不良等症状，即使有腹痛，症状也不典型，没有明显的规律性。如果老年胃溃疡恶化，还会出现消化道症状，比如呕血、黑便、体重下降等。所以老年人有胃溃疡就要及时检查治疗，注意遵从医嘱按时用药，在平时也要定期体检，了解身体状况。

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胃溃疡患者会出现胃痛的症状。一般来说胃溃疡患者会出现腹痛，发酸、腹胀、恶心、呕吐、胃酸、胃痛、或者消化道出血以及黑便等症状，如果生活中出现以上情况，可能是得了胃溃疡建议尽快到医院检查，确诊后积极在医生指导下治疗。

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胃溃疡可以吃些山药粥，小米粥，南瓜粥，红薯，软烂的面条以及软米饭这样软烂的食物，易消化好吸收。也可以吃点豆腐脑，三七鸡蛋羹等富含蛋白质的食物，青菜，甘蓝，莲藕，瘦肉等富含维生素的食物。具有补脾胃的大枣，适量的牛奶都可以养脾胃，改善胃溃疡的症状。忌冰冷，辛辣，刺激性的食物。

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喝碧生源常润茶效果是很好的。它是一款保健茶类，可以有效的清除肠道内的多余毒素，具有润肠通便的功效，从而达到治疗便秘症状，从而改善痤疮，口臭等。具有美容养颜的功效，是由番泻叶，茯苓绿茶这些为原料制成的。还可以在一定的程度上辅助减肥。如果大便次数多或者便软者需要慎用。

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拉屎有血有可能是胃溃疡、十二指肠球部溃疡或者是肛裂，痔疮等原因导致的，另外得了肠息肉或者是胃部有肿瘤的情况下，也有可能会出现拉屎有血的情况。建议尽早的到医院做检查，明确病因以后再积极的治疗，在治疗期间不要吃刺激性的食物。

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病人一般吃水煮鸡蛋、燕麦粥比较有营养，既能提供蛋白质，又能为身体补充膳食纤维。餐后可以吃点香蕉、苹果等水果。另外，肠胃炎病人不能吃太过于油腻，本身胃火比较大的人可以吃点清热降火的食物，比如凉拌鱼腥草搭配白粥一起食用就很好。鱼腥草是一种药食同源的食材，既是蔬菜也是一种中药材，在很多降火的药物中会有鱼腥草的出现。

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肝功能指标高的人需要注意切忌乱吃药，很多药物在肝脏当中难以快速代谢出去，还容易损伤肝功能。另外，肝功能指标偏高时不能吃太油腻的食物，不能喝酒，不然容易出现脂肪肝问题。肝功不好的人应当经常吃一些具有排毒作用的食物，这样可以降低肝脏的排毒负担。凉拌鱼腥草就很适合肝功能指标偏高的人食用，鱼腥草的最大的食疗功效就是能帮助肝脏降火解毒。

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