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宝宝多大可以喝纯牛奶

2022-02-17

       一般来讲,宝宝需要长到1岁左右,才可以慢慢开始喝纯牛奶。牛奶中的矿物质种类非常丰富,除了所熟知的钙以外,磷、铁、锌、铜、锰等等含量都很多。牛奶是人体钙的最佳来源之一,而且钙磷比例也比较适当,利于钙的吸收。

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       在《中国居民膳食指南2017》版中间有这样一段话,建议1到2岁的孩子可以少量尝试酸奶和纯牛奶。1岁前不能喝纯牛奶,纯牛奶的蛋白质和钙很高,喝纯牛奶不利于宝宝吸收和消化,对于宝宝未发育好的肾脏伤害是比较大的。如果在喂牛奶的时候,宝宝出现过敏的情况,可停喂牛奶及其制品一段时间,采用水解配方奶粉进行喂养。


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