成人高烧物理退烧的正确方法

　　发烧一般是指发热。成人高热物理退热的正确方法有酒精擦拭、温水洗浴、多喝热水等方法，可通过这些进行退热治疗。以酒精擦拭为例，具体操作如下：

　　1、将75%的医用酒精兑40℃左右的温开水，将其混合成浓度为25%-30%的酒精水。

　　2、患者取侧卧，操作者用毛巾蘸取酒精水以离心方向擦拭四肢及背部。擦拭顺序为：上肢：颈外侧→上肢外侧→手背；侧胸→腋窝→上肢内侧→手掌；同法擦拭另一侧上肢，背腰部和下肢。

　　3、每个肢体擦拭3分钟，擦拭要擦至皮肤微微发红为宜。需注意，全身擦浴时间不宜超过20分钟，禁忌擦拭心前区、腹部、后颈部、足心部位等部位，以免引起不良反应。