二酯油能減肥又能降血脂？真有那么好吗？

问脂必妥能降甘油三酯吗

答

脂必妥在降低甘油三酯方面具有一定的效果，但主要起到的是辅助作用。脂必妥，是一种HMG-CoA还原酶抑制剂，属于他汀类药物。它含有降脂的药物成分，如红曲提取物等，主要通过抑制肝脏内胆固醇的合成，从而降低血液中的低密度脂蛋白胆固醇（LDL-C）水平。

针对轻度的甘油三酯升高，脂必妥的治疗效果是明显的。脂必妥还具有改善血管内皮功能、抗炎和稳定动脉粥样硬化斑块等多重心血管保护作用。脂必妥还具有健脾消食、除湿祛痰、活血化瘀的功效，这些功能在治疗高脂血症的同时，也有助于辅助降低甘油三酯。

如果甘油三酯水平过高，单纯使用脂必妥可能效果有限，建议在医生指导下配合其他药物，进行综合治疗。使用时需注意监测肝功能和肌酶水平。

问枸杞降甘油三酯效果好吗

答

枸杞，作为一种中药材，其在调节血脂方面的作用一直受到关注。一方面，甘油三酯是人体内的一种脂肪成分，高水平的甘油三酯与心血管疾病的风险增加有关。多项研究表明，枸杞中的某些成分，如多糖、黄酮类化合物和维生素E等，具有抗氧化、抗炎和调节脂质代谢的作用，可能有助于降低血液中的甘油三酯水平。

另一方面，也有多个来源明确指出，枸杞并不具备直接降低甘油三酯的作用。枸杞作为中药，其主要功效在于补益肝肾、润肺明目等方面，而非降血脂。对于甘油三酯高的患者，更建议服用西药如贝特类药物进行治疗，如非诺贝特、贝扎贝特等，这些药物对降低血液中的甘油三酯具有良好的疗效。并在饮食上注意控制油腻和高胆固醇食物的摄入。

因此，枸杞降甘油三酯的效果并不明确，且可能因人而异。对于甘油三酯高的患者，应在医生指导下选择合适的治疗方法。

问甩脂机真的能减肥吗

答

甩脂机是一种通过振动或旋转的运动方式声称能够帮助减肥的设备。主要原理是通过机器的震动促进局部血液循环和脂肪代谢，达到减脂的效果。

1.效果评估：甩脂机的使用能够增加局部肌肉的活动，可能对局部脂肪有一定的消耗，但这种设备的实际减肥效果通常较为有限。依赖甩脂机进行减肥不应被视为主要手段，而是作为辅助的方法。

2.身体适应：持续使用甩脂机可能对局部肌肉有一定的锻炼效果，但单靠这种设备很难有效减少全身脂肪。健康的体重管理通常需要结合合理饮食和适当运动。

3.安全性问题：部分使用者可能会经历不适或副作用，如肌肉酸痛或过度振动引起的身体不适。长时间使用或不当操作可能对身体产生负面影响。

在使用甩脂机之前，建议咨询医生或健身教练。

问血脂高就是甘油三酯高吗

答血脂高不一定是甘油三酯高，还可能是胆固醇高。因为血脂包括甘油三酯和胆固醇，胆固醇又包括高密度脂蛋白胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇、极低密度脂蛋白胆固醇等。临床上高脂血症可以是单纯的甘油三酯高，也可以是单纯的胆固醇高，也可以是甘油三酯和胆固醇都高，称为混合性高脂血症。建议及时就医检查，明确病因，对症治疗。

问吃什么降甘油三酯最快

答甘油三酯是血液中的一种脂质，当其水平过高时可能增加心血管疾病的风险。饮食调整是降低甘油三酯水平的重要方式之一。以下是一些有助于降低甘油三酯的食物和建议： 1. 富含ω-3脂肪酸的食物：如鱼类、亚麻籽、核桃等，这些食物中的不饱和脂肪酸有助于降低甘油三酯。 2. 高纤维食物：全谷物、豆类、果蔬，纤维有助于减少血脂吸收。 3. 低糖饮食：避免糖分过高的食物和饮料，糖分过多会转化为甘油三酯。 4. 植物油：橄榄油、菜籽油等不饱和脂肪来源，取代饱和脂肪如黄油和动物脂肪。 5. 坚果和种子：适量吃杏仁、核桃、南瓜籽等，它们含有健康的脂肪和纤维。 注意，虽然饮食改变可以有所帮助，但高甘油三酯可能需要医疗干预，特别是当它与其它风险因素共存时，咨询医生，医生可能会推荐药物治疗或更个性化的饮食计划。