娃娃菜

娃娃菜属十字花科芸薹属草本植物，娃娃菜含有人体必需的蛋白质、脂肪、多种维生素(A B、C、D)和钙、磷、铁等矿物质，还含有大量的粗纤维，药用价值很高，那么关于娃娃菜的功效与作用、禁忌和食用方法都有些什么呢？今天我们就一起来看看吧！

娃娃鱼的营养价值：<br>娃娃鱼主要含有蛋白质、金属硫蛋白、碳水化合物、亚油酸、亚麻酸、花生四稀酸、DHA（二十二碳六烯酸）、维生素A、维生素D、维生素E、维生素B1、维生素B2、尼克酸、镁元素、钠元素、钾元素、等营养物质。

娃娃鱼，又称为大鲵，是一种两栖动物，在传统中医中被视为珍贵的药材和滋补品。娃娃鱼富含多种对人体有益的成分，如蛋白质、氨基酸、矿物质等，能够为人体提供丰富的营养支持。那么，娃娃鱼的功效与作用、禁忌和食用方法有哪些呢？下面，一起来看看吧！

俗话说，“百菜不如白菜”。大白菜富含胡萝卜素、B族维生素、维生素C、钙、磷、铁等，白菜中的微量元素锌的含量不但在蔬菜中名列前茅，就连肉蛋也比不过它。

​带娃去商场、游乐场，孩子在人群里嬉笑玩耍，家长却难免隐隐担忧，其中一个重要原因就是麻疹。这个在儿童群体中较为常见的传染病，总是让家长们提心吊胆。可很多家长对麻疹究竟是怎么传播的，还一知半解。今天，咱们就来深入了解一下。

鼻子有黑头可以通过激光手术、果酸剥皮和黑脸娃娃手术进行改善。果酸换肤是将高浓度果酸涂抹在面部，祛除皮肤角质，刺激皮肤内部胶原纤维再生，溶解多余油脂角质，疏通毛孔，达到去除黑头的目的。黑脸娃娃是通过将碳粉涂在脸上，吸收皮肤下的油脂和多余角质，用激光击打面部，将脸上的角质和油脂粉碎爆破，从而去除黑头。

说起白菜，相信大家都不陌生吧。毕竟白菜在我们日常饮食生活中扮演着十分重要的角色，而且物美价廉。是饭桌上不可缺少的一种蔬菜，那你知道大白菜和小白菜有什么区别吗?下面我们一起来看看吧。

苋菜是一种常见的蔬菜，其菜味甘香，汤汁紫红，看起来就十分振奋食欲。苋菜不仅好吃，而且营养价值高，那么吃苋菜有什么好处呢？

生菜是生活中最为常见的蔬菜之一，很多人都喜欢吃生菜，不管是蚝油生菜还是火锅中的小菜，生菜都牢牢占据了人们的餐桌，女人对饮食有很多的考量，女人吃生菜有什么好处？下面一起来看看吧！

生菜是一种日常生活中常见的蔬菜，不仅可以熟吃，同时还能生吃，那么生菜的功效与作用有什么呢？