杏干

银杏树高大挺拔，树干光洁，是著名的无公害树种，果实是可以食用的。银杏树结出的果叫做银杏果叫做白果、灵眼、银杏等，是市面上常见的一种水果。银杏果中含有淀粉、蛋白质、脂肪等营养物质，有利于人体健康，老少皆宜。

杏子是生活中常见的水果之一，其口感酸甜，营养丰富，很多朋友都喜欢吃，甚至拿杏子来泡酒，那么，杏子可以泡酒喝吗？杏子的功效与作用是什么？下面一起来看看吧。

杏子是一种常见的水果，也是中药中的重要成分之一。杏子含有丰富的营养成分，包括糖类、蛋白质、脂肪、维生素和矿物质，对我们的身体体有很多的好处。下面就随小艾一起来看看杏子的功效和作用，杏子是热性还是凉性的！

杏是一种常见的水果，具有丰富的营养价值和健康益处。然而，杏核中含有氢氰酸，过量摄入可能对人体产生毒性作用。为了确保安全食用杏，需要避免与以下食物或物质的不良搭配：

杏核，又称为杏仁，是杏树果实的种子部分，具有丰富的营养价值和多种药用功效。杏核分为甜杏仁和苦杏仁两种，甜杏仁味道甘甜，常用于烹饪和烘焙；苦杏仁则带有苦味，主要用于药用。下面，将为大家细介绍杏核的功效与作用、禁忌以及食用方法。

很多人都有吃过杏仁粉，杏仁粉是由杏仁经过研磨加工而成的粉状食品，是一种营养丰富健康有益的食材，它不仅可以用于烘焙和烹饪，还可以作为饮食补充剂，那么杏仁粉的功效与作用都有哪些呢？感兴趣的朋友不妨往下看看吧。

杏是一种甜美多汁的水果，很多人都比较喜欢吃而且营养丰富，正如许多食物一样杏的食用也需适度，过量或不当食用可能会带来一些不利的影响。那么吃杏的好处与坏处都有哪些呢？感兴趣的朋友不妨往下看看吧。

银杏果为银杏科植物银杏的干燥成熟种子。秋季种子成熟时采收，除去肉质外种皮，洗净，稍蒸或略煮后，烘干，其性平、味甘、略苦涩、有小毒。那么银杏果的作用与功效有哪些呢？一起来了解一下吧。

杏仁，作为一种常见的坚果类食品，不仅味道香脆可口，还富含多种营养成分。它通常指的是杏或山杏的种子，可分为甜杏仁和苦杏仁两种。杏仁作为一种营养丰富且美味可口的食品，备受人们喜爱。然而，除了其美味的口感外，杏仁还有哪些不为人知的作用和功效呢？

吃杏可以预防多种心血管疾病，因为它含有丰富的蛋白质、维生素和多种微量元素，这些营养元素能满足身体所需能量，而且杏还含有不饱和脂肪酸，经常吃杏可以预防心脏病，减少心梗疾病的发生。杏能滋阴润肺、清热止咳，对于肺热咳嗽有很好的缓解作用；它还能促进肠胃蠕动，增强消化能力，预防便秘。