雪里蕻

雪里红，这种在冬季尤为常见的蔬菜，因其独特的口感和营养价值深受人们喜爱。然而，在中医理论中，食物被分为寒性和热性两大类，以指导人们根据体质和季节选择合适的食材。那么，雪里红究竟是属于寒性还是热性呢？

昆仑雪菊产于新疆昆仑山北麓克里阳山区，又叫克里阳雪菊、冰山雪菊、高寒香菊、天山雪菊、昆仑血菊等，昆仑雪菊是功效独特、价格适中的健康礼品之首选，而且有非常显著的药用及保健功效。那么，昆仑雪菊的功效与作用具体有哪些呢？

雪梨肉嫩白如雪，是一种常见的水果，其药用价值也是很高的，经常吃些雪梨对于身体是很有好处的。那么雪梨具体的功效与作用都有哪些呢？

​雪梨汤怎么做好吃？秋冬季多吃雪梨有滋阴润燥的功效，但生梨性寒，并非人人皆宜，用雪梨做汤就能去掉寒性。那么雪梨汤的做法有哪些呢？今天小编教你雪梨汤的9种做法。

雪梨具有润肺、生津润燥、清热化痰的功效，而且营养成分丰富，经常食用对身体好处多多，但是雪梨也是有一定的饮食禁忌的，那雪梨不能和什么一起吃呢？

雪梨汤怎么做好吃？秋冬季多吃雪梨有滋阴润燥的功效，但生梨性寒，并非人人皆宜，用雪梨做汤就能去掉寒性。那么雪梨汤的做法有哪些呢？今天小编教你雪梨汤的9种做法。

中暑时吃雪糕并不是一个明智的选择，通常不可以吃雪糕。虽然雪糕可以提供一定的液体和冷却效果，但并不能有效地解决中暑造成的问题，甚至可能产生一些负面影响。

11月22日是我国传统节气——小雪，小雪的到来，意味着冬季降雪即将拉开大幕。小雪节气，在养生方面都要注意些什么呢?下面小编帮您整理了多方面的注意事项，一起来看看吧！

现代人多数都有喝雪碧的习惯，特别是在炎热的夏天，喝一罐冰冰凉凉的雪碧来解暑，不过雪碧虽好，那嗓子疼可以喝雪碧吗？接下来就一起来看看吧。

小雪节气，吃什么呢？这个问题很多人都在纠结，其实选择不同的食物来庆祝小雪节气是非常好的想法 。例如在这个时候吃一些意大利面来代表冰雪，或者是吃一份有关于小雪节气的甜点。其实吃什么都可以，只要你吃得健康，吃得有营养，就无所谓了。