豆浆
别名：豆腐浆、豆奶、豆乳
宜与豆浆搭配的食材
豆浆 + 枸杞 = 补肝肾、明目
豆浆 + 胡萝卜 = 增强免疫力
豆浆 + 莲子 = 滋阴益气、清热安神、降糖降压
豆浆 + 核桃 = 增强免疫力
豆浆 + 花生 = 润肤补虚、降糖降脂
豆浆 + 胡萝卜 = 增强免疫力
豆浆 + 莲子 = 滋阴益气、清热安神、降糖降压
豆浆 + 核桃 = 增强免疫力
豆浆 + 花生 = 润肤补虚、降糖降脂
忌与豆浆搭配的食材
豆浆 + 蜂蜜 = 易致癌
豆浆 + 鸡蛋 = 降低营养
豆浆 + 红糖 = 破坏营养成分
豆浆 + 鹌鹑蛋 = 不利消化吸收
豆浆 + 鸡蛋 = 降低营养
豆浆 + 红糖 = 破坏营养成分
豆浆 + 鹌鹑蛋 = 不利消化吸收
