孕妇能吃蜂蜜吗

众所周知，怀孕的女性身体较为脆弱，无论吃什么食物，都需要留个心眼，看看对孕妇是否有好处，才能进行食用。蜂蜜对人体有好处，那么，孕妇能吃蜂蜜吗？接下来为大家解答一下。

孕妇能吃蜂蜜吗

孕妇可以吃蜂蜜。蜂蜜可以促进消化吸收，增进食欲，镇静安眠，提高机体抵抗力，对促进婴幼儿的生长发育有着积极作用。蜂蜜不仅可以有效地预防妊娠高血压综合征、妊娠贫血、妊娠合并肝炎等疾病。还能有效地预防便秘及痔疮出血。尤其是，患有高血压的孕妇，每天早、晚各饮1杯蜂蜜水是非常有益的，因为蜂蜜中的钾进人人体后有排钠的作用，可以维持血中电解质平衡。对于有胃肠道溃疡的孕妇来说，蜂蜜是良好的营养品，能增强体质。

知识拓展：什么蜂蜜孕妇不适合吃

1、枣花蜜

孕妇在孕期的时候，其实是容易便秘，而枣花蜜是会导致孕妇便秘症状加重的一种蜂蜜，所以怀孕期间的女性不适合喝枣花蜜。

2、蜂王浆

孕妇是一定不能喝蜂王浆的，主要是因为蜂王浆中含有的激素会对子宫产生刺激，引起宫缩，会影响胎儿的正常发育与健康状况。

3、益母草蜜

益母草蜜本身是可以活血调经，对于一部分的妇科疾病是有很好的治疗功效。但是对于孕妇而言，益母草蜜就如同桂圆一样，会活血动胎气，是不适合孕妇食用的。

以上就是有关“孕妇能吃蜂蜜吗”的内容。孕妇喝蜂蜜水对身体是非常有好处的，但是在饮用蜂蜜水的时候，要选取合适蜂蜜进行食用。希望以上内容对您有所帮助，祝您生活愉快，身体健康。