针对阴道恶性苗勒管混合瘤患者，制定食谱时需要考虑增强免疫力、促进身体恢复，并且避免刺激性食物。以下是一周的营养均衡食谱： ```json { "1": { "breakfast": "小米粥配蒸蛋羹,将鸡蛋打散加入温水搅拌均匀后蒸熟，搭配熬制的小米粥。小米含有丰富的维生素B族和膳食纤维，有助于提高免疫力；鸡蛋提供优质蛋白质", "lunch": "清炖鸽子汤配炒菠菜，鸽子肉洗净切块与枸杞、红枣一起小火慢炖2小时左右，菠菜焯水后加蒜末清炒。鸽子肉易消化吸收，能补血益气；菠菜富含铁质和维生素C", "dinner": "南瓜小米粥配凉拌胡萝卜丝，南瓜去皮切块与小米一同熬煮成粥，胡萝卜擦丝加醋、香油凉拌。南瓜含有的胡萝卜素可转化为维生素A，对上皮组织修复有益" }, "2": { "breakfast": "牛奶燕麦粥配水煮玉米，将燕麦与牛奶煮沸，搭配水煮玉米。燕麦富含膳食纤维，玉米含有多种维生素", "lunch": "冬瓜排骨汤配清炒西兰花，排骨焯水后与冬瓜一同炖煮，西兰花焯水后加蒜末清炒。冬瓜有利尿消肿的作用；西兰花富含萝卜硫素等抗氧化物质", "dinner": "红豆薏米粥配蒸紫薯，红豆薏米提前浸泡后熬煮成粥，紫薯洗净蒸熟。红豆薏米有助于祛湿健脾；紫薯富含花青素" }, "3": { "breakfast": "豆浆配杂粮煎饼，杂粮煎饼可用荞麦面、玉米面等制成，搭配自制豆浆。杂粮富含多种营养成分；豆浆提供优质植物蛋白", "lunch": "番茄牛腩煲配蒜蓉生菜，牛腩焯水后与番茄一起炖煮，生菜焯水后加蒜末凉拌。牛腩富含优质蛋白质；番茄中的番茄红素有抗氧化作用", "dinner": "山药粥配凉拌黄瓜，山药去皮切块与大米一同熬煮成粥，黄瓜拍碎加蒜末、酱油、醋凉拌。山药有益气养阴的功效" }, "4": { "breakfast": "红薯粥配水煮鹌鹑蛋，将红薯切块与大米一同熬煮成粥，鹌鹑蛋煮熟剥壳食用。红薯富含多种维生素；鹌鹑蛋营养价值高", "lunch": "乌鸡汤配炒油麦菜，乌鸡洗净切块与红枣、枸杞等药材一同炖煮，油麦菜焯水后加蒜末清炒。乌鸡具有滋补肝肾的作用；油麦菜富含多种维生素", "dinner": "绿豆粥配蒸南瓜，绿豆提前浸泡后熬煮成粥，南瓜去皮切块蒸熟。绿豆有清热解毒的作用" }, "5": { "breakfast": "酸奶配水果沙拉（苹果、香蕉），将苹果、香蕉切块混合酸奶食用。酸奶含有益生菌，水果富含维生素", "lunch": "虾仁豆腐汤配清炒小白菜，虾仁与嫩豆腐一起煮成汤，小白菜焯水后加蒜末清炒。虾仁富含优质蛋白质；豆腐富含钙质", "dinner": "黑米粥配凉拌芹菜叶，黑米提前浸泡后熬煮成粥，芹菜叶洗净加蒜末、盐凉拌。黑米富含多种营养成分；芹菜叶富含维生素和矿物质" }, "6": { "breakfast": "全麦面包配花生酱及水煮蛋，全麦面包涂抹适量花生酱，搭配水煮蛋。全麦面包富含膳食纤维；花生酱提供健康脂肪", "lunch": "鲫鱼豆腐汤配炒空心菜，鲫鱼处理干净与豆腐一同炖煮，空心菜焯水后加蒜末清炒。鲫鱼含有优质蛋白质；豆腐富含钙质", "dinner": "薏米红豆粥配蒸山药，薏米红豆提前浸泡后熬煮成粥，山药洗净蒸熟。薏米红豆有助于祛湿" }, "7": { "breakfast": "八宝粥配水煮蛋，八宝粥由多种杂粮熬制而成，搭配水煮蛋。八宝粥营养丰富；鸡蛋提供优质蛋白质", "lunch": "猪肝菠菜汤配炒豆芽，猪肝切片与菠菜