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眶蜂窝织炎

周1食谱

早餐：
鸡蛋羹，将鸡蛋打散后加入温水搅拌均匀，放入蒸锅中蒸熟。富含优质蛋白质，易于消化吸收。 

午餐：
瘦肉粥，将大米煮成粥，加入剁碎的瘦猪肉一起熬煮，可加少许盐调味。提供能量和蛋白质，质地柔软适合术后患者。 

晚餐：
清炖鸡汤，选用整只鸡炖煮至烂熟，撇去浮油，只喝汤吃鸡肉。补充营养，促进伤口愈合。 

周2食谱

早餐：
豆腐脑，选择无添加的嫩豆腐，用热水焯一下，淋上少量酱油和香油。含有丰富的植物蛋白。 

午餐：
胡萝卜牛肉泥，将胡萝卜与牛肉一同炖煮至软烂后捣成泥状。牛肉提供优质铁质，胡萝卜富含维生素A有助于眼部恢复。 

晚餐：
菠菜蛋花汤，先煮菠菜再打入鸡蛋形成蛋花，最后加适量盐。菠菜含铁丰富，对改善贫血有益。 

周3食谱

早餐：
南瓜小米粥，将南瓜切块与小米一同熬煮成粥。南瓜富含β-胡萝卜素，小米易消化。 

午餐：
鱼片粥，选取新鲜鱼片与大米同煮成粥。鱼类富含优质蛋白且脂肪含量低。 

晚餐：
冬瓜排骨汤，排骨与冬瓜慢火炖煮，去除多余油脂。排骨中的胶原蛋白有助于组织修复。 

周4食谱

早餐：
红薯粥，红薯切成小块与米一起煮成粥。红薯富含膳食纤维及多种微量元素。 

午餐：
虾仁炒西兰花，虾仁富含优质蛋白，西兰花含有维生素C等抗氧化物质。 

晚餐：
西红柿牛腩汤，牛腩炖煮时加入西红柿增加酸甜口感，同时提供铁元素和维生素C。 

周5食谱

早餐：
燕麦牛奶粥，燕麦富含可溶性纤维，搭配牛奶补充钙质。 

午餐：
番茄鸡肉丸子汤，鸡肉做成丸子与番茄一起炖煮，既美味又营养。 

晚餐：
紫菜蛋花汤，紫菜富含碘元素，配合蛋花增加营养价值。 

周6食谱

早餐：
绿豆薏仁粥，绿豆清热解毒，薏仁利水消肿，二者结合适合术后面部水肿患者。 

午餐：
土豆烧牛肉，土豆与牛肉搭配，牛肉补铁，土豆提供碳水化合物。 

晚餐：
香菇青菜豆腐汤，香菇提升免疫力，青菜和豆腐补充维生素和矿物质。 

周7食谱

早餐：
山药粥，山药具有健脾益胃的作用，熬制成粥便于食用。 

午餐：
红烧狮子头（少油版），选用瘦肉制作狮子头，减少油脂摄入。 

晚餐：
丝瓜蛋花汤，丝瓜清热解毒，蛋花补充蛋白质。 

请注意，在眶蜂窝织炎期间，饮食应以清淡为主，避免辛辣刺激的食物，以免加重炎症反应。以上食谱均遵循此原则，并注重补充优质蛋白、维生素及矿物质，有利于患者的康复。如果患者有特殊的饮食禁忌或者病情变化，请及时调整饮食方案。

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