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眼眶淋巴管瘤

周1食谱

早餐：
鸡蛋羹（用温水蒸制），搭配一片全麦面包。富含优质蛋白质和B族维生素，有助于身体修复。 

午餐：
豆腐炖鱼块，将新鲜鱼肉与嫩豆腐一起炖煮，加入适量的姜片去腥。富含钙质、蛋白质，易于消化吸收。 

晚餐：
小米粥配凉拌菠菜，将菠菜焯水后凉拌，淋上少许芝麻油。提供丰富的铁元素和膳食纤维，促进血液循环和肠道蠕动。 

周2食谱

早餐：
酸奶搭配坚果（如杏仁、腰果等少量），提供益生菌和健康脂肪酸，增强免疫力。 

午餐：
胡萝卜炖羊肉，选用瘦羊肉与胡萝卜一同炖煮，添加适量香料提味。富含维生素A、铁质等营养成分。 

晚餐：
蒸南瓜泥，搭配一小碗红豆汤。南瓜含有丰富的β-胡萝卜素，红豆则能补充植物蛋白和矿物质。 

周3食谱

早餐：
燕麦牛奶粥，可以加入少量葡萄干增加口感。富含复合碳水化合物和钙质。 

午餐：
虾仁炒西兰花，将鲜虾仁与西兰花快速翻炒，调味后食用。富含蛋白质、维生素C及多种微量元素。 

晚餐：
冬瓜排骨汤，选取猪排骨与冬瓜同煮成汤。具有利尿消肿的作用，并且含有一定量的胶原蛋白。 

周4食谱

早餐：
豆浆油条（自制无添加膨松剂的油条），搭配一份水果沙拉（如苹果、橙子等）。豆浆提供优质植物蛋白，水果富含维生素。 

午餐：
鸡肉玉米粥，将鸡胸肉剁碎与玉米粒一同熬制成粥。既容易消化又能补充能量。 

晚餐：
蒜蓉空心菜，清炒即可，保留其原有的营养价值。搭配一碗糙米饭，有助于控制血糖水平。 

周5食谱

早餐：
紫薯馒头，搭配一杯温热的蜂蜜柠檬水。紫薯含有花青素，对眼睛有益。 

午餐：
西红柿牛腩面，选用新鲜西红柿与牛腩慢火熬制而成的面条汤底。含有番茄红素等多种抗氧化物质。 

晚餐：
海带丝拌黄瓜，二者均有利尿排毒的功效，再搭配一小份清蒸鳕鱼。 

周6食谱

早餐：
绿豆糕配上一杯绿茶，绿豆有清热解毒之效，绿茶含有茶多酚。 

午餐：
香菇炖鸡，选用土鸡与干香菇共同炖煮。香菇中的香菇多糖能够提高机体抵抗力。 

晚餐：
白菜炖粉条，将白菜与红薯粉条一同炖煮，加入少量五花肉增香。白菜富含维生素C和膳食纤维。 

周7食谱

早餐：
黑芝麻糊，搭配一个水煮蛋。黑芝麻含有丰富的不饱和脂肪酸和维生素E。 

午餐：
豌豆苗炒鸡蛋，将豌豆苗与鸡蛋液混合后快速翻炒。豌豆苗含有叶绿素等营养成分。 

晚餐：
山药薏米粥，将山药切片与薏米共同熬煮成粥。薏米有利湿健脾的效果，山药则有助于补脾养胃。 

以上食谱考虑到眼眶淋巴管瘤患者可能存在的眼部不适以及术后恢复的需求，在食材选择上注重了富含维生素A、C、E等抗氧化物质的食物，同时保证了足够的蛋白质摄入以支持组织修复。此外，还兼顾了食物的易消化性和清淡口味。不过，请注意实际应用时应根据患者的具体病情调整饮食方案。如果患者正在进行放疗或化疗期间，则需要进一步调整饮食结构。

眼眶淋巴管瘤

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