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皮脂腺癌

针对皮脂腺癌患者，我会制定一份营养均衡且有助于增强免疫力、促进身体恢复的食谱。由于没有具体的过敏史等信息，默认无特殊禁忌。

周1食谱

早餐：
小米粥配蒸蛋，将小米熬成粥，鸡蛋打散后蒸熟，撒上少许葱花。富含优质蛋白和多种维生素，易消化 

午餐：
豆腐炖白菜，嫩豆腐与白菜一起炖煮，加入适量虾米提鲜，富含植物蛋白和钙质，有助于提高抵抗力 

晚餐：
西红柿牛肉汤，牛腩切块焯水后与西红柿一同炖煮，可补充铁质和维生素C，促进伤口愈合 

周2食谱

早餐：
豆浆油条，选择低油健康的油条搭配新鲜豆浆，提供能量和植物蛋白 

午餐：
香菇鸡肉粥，大米与去骨鸡胸肉丁及泡发好的香菇一起熬煮，添加胡萝卜丝，具有滋补作用，易于吸收 

晚餐：
清炒菠菜配煎三文鱼，菠菜富含铁元素，三文鱼含有丰富的Omega - 3脂肪酸，有利于心血管健康 

周3食谱

早餐：
玉米面窝头配凉拌黄瓜，窝头富含膳食纤维，黄瓜清爽解腻，适合癌症患者食用 

午餐：
红烧鲤鱼，鲤鱼处理干净后用酱油、糖等调料红烧，能为患者补充蛋白质 

晚餐：
番茄炒蛋配米饭，简单家常菜肴，富含维生素A和优质蛋白 

周4食谱

早餐：
牛奶麦片粥，燕麦片加牛奶煮制而成，营养丰富，利于肠胃功能 

午餐：
冬瓜排骨汤，排骨焯水后与冬瓜一同煲汤，清淡不油腻，可补充胶原蛋白 

晚餐：
蒜蓉西兰花炒虾仁，西兰花富含抗氧化物质，虾仁提供优质蛋白 

周5食谱

早餐：
紫薯馒头配花生浆，紫薯含有花青素，有益于身体健康，花生浆富含油脂和蛋白质 

午餐：
土豆炖牛肉，牛肉富含血红素铁，土豆则提供碳水化合物 

晚餐：
海带豆腐汤，海带中的碘对甲状腺有益，豆腐提供优质植物蛋白 

周6食谱

早餐：
八宝粥，由红豆、绿豆、薏仁等多种杂粮熬制而成，营养全面 

午餐：
洋葱炒猪肝，猪肝富含铁、锌等微量元素，但要注意控制量 

晚餐：
清蒸鳕鱼，鳕鱼肉质细嫩，容易被人体吸收，富含不饱和脂肪酸 

周7食谱

早餐：
黑芝麻糊配水煮蛋，黑芝麻糊有滋养肝肾的功效，水煮蛋是优质蛋白的良好来源 

午餐：
南瓜焖饭，南瓜切块与大米同煮，口感软糯，南瓜富含胡萝卜素 

晚餐：
菠菜猪肝汤，猪肝与菠菜搭配，既美味又能补充多种营养成分 

请注意，以上食谱仅供参考，在实际应用时应根据患者的病情变化和个人口味进行适当调整，并遵循医嘱。如果患者正在进行放疗或化疗，可能需要更个性化的饮食方案来应对治疗带来的副作用。