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急性肠系膜上动脉梗死

周1食谱

早餐：
米汤，将大米洗净加水煮成稀粥状。易于消化吸收，减少肠道负担 

午餐：
蒸蛋羹，鸡蛋打散加入温水搅拌均匀后蒸熟。提供优质蛋白质且易消化 

晚餐：
清汤瘦肉面，选用猪里脊肉切丝，与面条一起煮制成清淡的汤面，可放少许胡萝卜丝增加维生素 

周2食谱

早餐：
藕粉糊，用凉水调开藕粉后加入热水搅拌至透明粘稠状。有助于保护胃肠黏膜 

午餐：
土豆泥，将土豆去皮蒸熟后压成泥状，可加入少量橄榄油。富含碳水化合物和钾 

晚餐：
南瓜小米粥，南瓜切小块与小米一同熬煮成粥。南瓜含有丰富的胡萝卜素，小米养胃 

周3食谱

早餐：
白米粥，大米加水熬煮成较浓稠的粥。为身体提供能量的同时不加重肠胃负担 

午餐：
豆腐脑，嫩豆腐用勺子舀出盛在碗中，淋上少量生抽和香油。含优质植物蛋白 

晚餐：
青菜粥，将青菜切碎与大米一起熬煮成粥。补充维生素和膳食纤维 

周4食谱

早餐：
山药红枣粥，山药切片与红枣、大米一起熬煮成粥。山药健脾养胃，红枣补气养血 

午餐：
鱼片粥，将鱼片切成薄片，与大米一起熬煮成粥。鱼肉富含优质蛋白质且易消化 

晚餐：
菠菜鸡蛋汤，菠菜洗净切段，与打散的鸡蛋一起煮成汤。菠菜含铁和维生素C 

周5食谱

早餐：
薏仁红豆粥，薏仁和红豆提前浸泡后一起熬煮成粥。具有祛湿作用，适合患者调理身体 

午餐：
冬瓜排骨汤，将冬瓜切块与排骨一起炖煮成汤，少油少盐。冬瓜利尿消肿，排骨含钙 

晚餐：
胡萝卜鸡肉泥，将鸡肉剁成泥，胡萝卜切碎一起蒸熟。鸡肉提供蛋白质，胡萝卜含胡萝卜素 

周6食谱

早餐：
苹果泥（去皮），将苹果去皮后捣成泥。富含果胶等膳食纤维，有助于肠道健康 

午餐：
西葫芦饼，将西葫芦擦丝后加入面粉煎成小饼。西葫芦含多种维生素 

晚餐：
紫菜蛋花汤，紫菜泡发后与打散的鸡蛋一起煮成汤。紫菜富含碘等矿物质 

周7食谱

早餐：
玉米面窝头配蜂蜜水，窝头为粗粮制品但相对易消化，蜂蜜水润肠通便 

午餐：
白菜猪肉饺子（少油少盐），白菜剁碎与猪肉馅包成饺子煮食。白菜富含维生素，猪肉提供蛋白质 

晚餐：
番茄疙瘩汤，面粉做成小疙瘩与番茄一起煮成汤。番茄富含维生素C等营养成分 