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实体肿瘤的肾损害

周1食谱

早餐：
白米粥配凉拌胡萝卜丝。将胡萝卜切丝，用少量橄榄油、醋和盐拌匀。白米粥易于消化，胡萝卜富含维生素A，有助于提高免疫力 

午餐：
清蒸豆腐配西兰花。将嫩豆腐切成块状，与焯过水的西兰花一起蒸熟，淋上少量酱油。豆腐提供优质植物蛋白，西兰花含有丰富的抗氧化剂 

晚餐：
冬瓜排骨汤。选择瘦肉排骨，与冬瓜一起炖煮至熟烂。冬瓜有利尿作用，适合肾功能不全患者 

周2食谱

早餐：
南瓜小米粥。南瓜切小块，与小米一同熬煮成粥。南瓜富含β-胡萝卜素，小米容易消化吸收 

午餐：
蒸鳕鱼配菠菜。鳕鱼肉质细嫩，蒸制后加入蒜蓉调味；菠菜焯水后食用，两者均是低磷食物 

晚餐：
番茄鸡蛋面。使用低钠盐制作面条，搭配新鲜番茄和鸡蛋做成汤面。番茄含有番茄红素，鸡蛋提供必需氨基酸 

周3食谱

早餐：
玉米糊。将玉米粒打碎熬制成糊状，可以适当添加少量牛奶增加口感。玉米含膳食纤维，帮助肠道蠕动 

午餐：
鸡丝拌黄瓜。鸡肉去皮切丝，黄瓜洗净切片，两者混合后加少量调料拌匀。鸡肉提供优质蛋白质，黄瓜水分充足 

晚餐：
白菜粉丝汤。选用大白菜叶，与红薯粉丝一同煮成清淡的汤品。白菜富含维生素C，粉丝热量较低 

周4食谱

早餐：
绿豆粥。绿豆具有清热解毒的功效，熬煮成粥可减轻肾脏负担 

午餐：
虾仁炒芹菜。选用鲜虾仁，与芹菜茎部快速翻炒。虾仁富含优质蛋白，芹菜有利尿效果 

晚餐：
香菇青菜粥。香菇泡发后切片，与青菜和大米一起熬煮成粥。香菇有增强免疫力的作用，青菜补充维生素 

周5食谱

早餐：
紫薯馒头配豆浆。紫薯富含花青素，豆浆提供优质植物蛋白，但需注意控制摄入量以避免过多钾摄入 

午餐：
牛肉末烧茄子。牛肉剁碎后与茄子一同烧制，茄子软糯易消化 

晚餐：
海带萝卜汤。海带含有褐藻胶，有助于排除体内多余的钠离子；萝卜有助于消化 

周6食谱

早餐：
薏仁红豆粥。薏仁有利湿退黄的作用，红豆富含铁元素，二者搭配熬粥有益身体健康 

午餐：
烤鸡胸肉配芦笋。鸡胸肉高蛋白低脂肪，芦笋含有多种微量元素 

晚餐：
西红柿土豆泥。西红柿酸甜开胃，土豆泥质地柔软，二者结合营养丰富 

周7食谱

早餐：
苹果麦片粥。苹果去核切块，与燕麦片共同煮成粥。苹果富含果胶，燕麦片能提供持久的能量 

午餐：
羊肉炖白萝卜。羊肉温补，白萝卜有助于消化积食 

晚餐：
莲藕排骨汤。莲藕脆嫩爽口，排骨为身体补充钙质 

对于患有实体肿瘤并伴有肾损害的患者，在饮食上应遵循以下原则： 1. 控制蛋白质摄入量：既要保证足够的营养支持，又要防止加重肾脏负担。 2. 减少钠盐摄入：限制咸味食品，减少水肿和高血压的风险。 3. 注意钾、磷平衡：避免食用高钾（如香蕉、橙子）、高磷（如动物内脏）的食物，以免引起电解质紊乱。上述食谱已考虑到这些因素，并尽量选择了对肾脏友好的食材。

实体肿瘤的肾损害

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