早餐： 小米粥配蒸蛋，将小米熬成粥，搭配水煮蛋。富含维生素B族和优质蛋白，易于消化吸收，不会加重盆腔负担。

午餐： 清蒸鳕鱼配西兰花，鳕鱼富含优质蛋白且脂肪含量低，西兰花富含维生素C和膳食纤维，有助于增强免疫力。

晚餐： 南瓜粥配凉拌胡萝卜丝，南瓜中的胡萝卜素对身体有益，胡萝卜丝富含维生素A，二者搭配有助于提高机体抵抗力。

早餐： 红薯玉米糊，红薯和玉米都是易消化的粗粮，富含膳食纤维，可促进肠道蠕动。

午餐： 菠菜豆腐汤配米饭，菠菜富含铁元素、豆腐富含植物蛋白，适合患者补充营养。

晚餐： 西红柿鸡蛋面，西红柿富含维生素C，鸡蛋提供优质蛋白，面条提供能量，清淡不油腻。

早餐： 牛奶燕麦粥，牛奶提供钙质和蛋白质，燕麦富含膳食纤维。

午餐： 冬瓜排骨汤配馒头，冬瓜有利尿消肿的作用，排骨含有一定量的蛋白质，馒头提供碳水化合物。

晚餐： 青菜豆腐煲，多种青菜与豆腐混合炖煮，富含多种维生素和矿物质。

早餐： 豆浆油条（自制少油版），豆浆提供优质植物蛋白，油条经过改良减少油脂摄入。

午餐： 鸡肉炖土豆，鸡肉富含优质蛋白，土豆富含碳水化合物和维生素C。

晚餐： 紫菜蛋花汤配炒时蔬，紫菜富含碘等微量元素，时蔬富含维生素和矿物质。

早餐： 绿豆粥配咸鸭蛋，绿豆有清热解毒的功效，咸鸭蛋适量食用可补充盐分。

午餐： 海带炖牛肉，海带富含碘、钙等元素，牛肉富含优质蛋白。

晚餐： 白菜炖粉条，白菜富含维生素和水分，粉条提供碳水化合物。

早餐： 八宝粥，包含红豆、绿豆、花生等多种食材，营养丰富。

午餐： 红烧鲫鱼配炒芹菜，鲫鱼富含优质蛋白，芹菜富含维生素和膳食纤维。

晚餐： 香菇油菜配米饭，香菇富含多种氨基酸，油菜富含维生素。

早餐： 山药粥配煎蛋，山药健脾益胃，煎蛋提供优质蛋白。

午餐： 番茄牛腩汤配花卷，牛腩富含蛋白质，番茄富含维生素C。

晚餐： 清炒豆芽配小米粥，豆芽富含维生素和矿物质，小米粥养胃。