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小儿呼吸衰竭

周1食谱

早餐：
米粥配蒸蛋，将大米熬成粥，搭配水煮蛋。易于消化吸收，富含蛋白质和碳水化合物，适合呼吸衰竭儿童的肠胃功能 

午餐：
瘦肉胡萝卜泥，将猪里脊剁碎后与胡萝卜泥混合蒸熟，添加少量橄榄油。猪肉提供铁质促进红细胞生成，胡萝卜中的β-胡萝卜素有助于增强免疫力 

晚餐：
冬瓜排骨汤，选用小排炖煮冬瓜，加适量盐调味。冬瓜有利尿消肿作用，可减轻肺部负担；排骨提供优质蛋白质 

周2食谱

早餐：
南瓜小米粥，将南瓜切块与小米一起熬煮成粥。南瓜含有丰富的维生素A，对呼吸道黏膜修复有益 

午餐：
清蒸鳕鱼，鳕鱼去骨后清蒸，撒上少许葱姜丝。鳕鱼是高蛋白低脂肪食物，易于消化且富含不饱和脂肪酸，有利于改善呼吸系统功能 

晚餐：
菠菜豆腐汤，将嫩豆腐切成小块，加入焯过水的新鲜菠菜中煮制。菠菜富含叶酸、铁等营养素，豆腐则为优质植物蛋白来源 

周3食谱

早餐：
红薯玉米糊，红薯与玉米粒打成糊状加热食用。红薯富含膳食纤维，能促进肠道蠕动，预防便秘；玉米含有多种维生素 

午餐：
番茄牛肉丸子，将新鲜牛肉制成丸子，与番茄一起炖煮。牛肉提供必需氨基酸，番茄中的维生素C有助于提高机体抵抗力 

晚餐：
海带萝卜汤，取干海带泡发后与白萝卜一同炖煮。海带含碘元素，可调节甲状腺功能，萝卜具有润肺止咳的功效 

周4食谱

早餐：
苹果燕麦奶昔，将苹果切片与燕麦及牛奶搅拌均匀。苹果富含果胶，有助于清理肠道毒素；燕麦提供持久能量 

午餐：
鸡肉蘑菇羹，用鸡胸肉和鲜蘑菇制作羹汤。鸡肉补充蛋白质，蘑菇含有多种矿物质如锌、硒等 

晚餐：
西兰花炒虾仁，将新鲜西兰花与虾仁快速翻炒。西兰花含有抗氧化成分，虾仁富含优质蛋白和锌 

周5食谱

早餐：
紫薯馒头配豆浆，紫薯做成的馒头搭配自制豆浆。紫薯含有花青素，豆浆提供优质植物蛋白 

午餐：
土豆烧牛肉，将牛肉与土豆共同焖煮。牛肉提供血红素铁，土豆富含钾元素 

晚餐：
莲藕排骨汤，选取排骨与莲藕炖煮。莲藕有健脾开胃、清热解毒的作用 

周6食谱

早餐：
绿豆薏仁粥，绿豆与薏仁熬煮成粥。绿豆清热解毒，薏仁利湿健脾 

午餐：
鸭肉炖山药，鸭肉与山药一起炖煮。鸭肉性凉，山药补脾益气 

晚餐：
白菜豆腐煲，以白菜和豆腐为主要材料的小火慢炖菜品。白菜富含维生素C，豆腐提供植物蛋白 

周7食谱

早餐：
香蕉牛奶麦片，将香蕉切片与牛奶、麦片混合。香蕉含钾量高，牛奶提供优质钙质 

午餐：
红烧鲫鱼，鲫鱼处理干净后进行红烧。鲫鱼富含优质蛋白和不饱和脂肪酸 

晚餐：
菠菜鸡蛋汤，将菠菜与鸡蛋液混合煮成汤。菠菜富含铁质，鸡蛋提供蛋白质 

请注意，以上食谱仅作为参考，具体饮食还需根据患儿的具体病情、年龄、体重等因素由专业医生指导调整。同时，在准备食材时应确保食材新鲜并彻底清洗干净，避免因细菌或寄生虫感染而加重病情。

小儿呼吸衰竭

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