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小儿韦格纳肉芽肿

周1食谱

早餐：
小米粥配煮鸡蛋，将小米熬成粥，搭配一个水煮蛋。小米富含维生素B族，有助于增强免疫力；鸡蛋提供优质蛋白质 

午餐：
蒸南瓜鸡肉泥，将鸡胸肉剁碎后与南瓜一起蒸熟制成泥状。鸡肉是优质蛋白质来源，南瓜富含胡萝卜素和膳食纤维 

晚餐：
清蒸鳕鱼豆腐羹，鳕鱼切块与嫩豆腐一同放入锅中蒸熟，加入少量葱花、盐调味。鳕鱼富含优质蛋白和Omega - 3脂肪酸，豆腐含钙量高 

周2食谱

早餐：
蔬菜瘦肉粥，大米加适量瘦猪肉末和菠菜等蔬菜熬煮成粥。瘦肉提供铁质和蛋白质，蔬菜补充维生素和矿物质 

午餐：
番茄土豆炖牛肉（牛肉要炖至软烂），牛肉含有丰富的蛋白质、铁质，番茄富含维生素C和番茄红素，土豆提供碳水化合物和多种维生素 

晚餐：
虾仁冬瓜汤，虾仁剥壳洗净，冬瓜去皮切片，二者一同煮汤。虾仁富含优质蛋白和锌元素，冬瓜有利尿消肿的作用 

周3食谱

早餐：
酸奶麦片水果碗，无糖酸奶搭配即食燕麦片和蓝莓、草莓等新鲜水果。酸奶中的益生菌有助于肠道健康，水果提供丰富的维生素 

午餐：
胡萝卜炖羊肉（羊肉需炖得较烂），羊肉富含优质蛋白、铁和锌，胡萝卜富含胡萝卜素，在体内可转化为维生素A 

晚餐：
紫菜蛋花汤，紫菜富含碘、钙等矿物质，鸡蛋提供优质蛋白，清淡易消化 

周4食谱

早餐：
豆浆油条（选择低油健康的油条），豆浆富含植物蛋白，油条提供碳水化合物，但要注意控制油条的摄入量避免油脂过多 

午餐：
白菜猪肉馅饺子，猪肉馅提供蛋白质和脂肪，白菜富含维生素C和膳食纤维 

晚餐：
香菇青菜炒米饭，香菇富含多种氨基酸和矿物质，青菜提供维生素和膳食纤维，米饭是能量的主要来源 

周5食谱

早餐：
全麦面包夹煎蛋和生菜，全麦面包含有丰富的膳食纤维，煎蛋提供优质蛋白，生菜补充维生素 

午餐：
菠菜猪肝汤，猪肝富含铁质、维生素A等营养成分，菠菜提供维生素C有助于铁的吸收 

晚餐：
西红柿鸡蛋面，面条提供碳水化合物，西红柿富含维生素C和番茄红素，鸡蛋提供优质蛋白 

周6食谱

早餐：
红豆薏米粥，红豆和薏米都有利水祛湿的功效，适合小儿食用 

午餐：
清蒸鲈鱼配西兰花，鲈鱼提供优质蛋白和不饱和脂肪酸，西兰花富含维生素C、K和叶酸 

晚餐：
丝瓜蛋花汤，丝瓜含有丰富的维生素C和皂苷类物质，鸡蛋提供优质蛋白 

周7食谱

早餐：
玉米发糕配牛奶，玉米发糕由玉米面制作而成，富含膳食纤维，牛奶提供优质蛋白和钙 

午餐：
芹菜炒豆干，芹菜富含膳食纤维和维生素，豆干是大豆制品，富含植物蛋白 

晚餐：
白萝卜炖鸭肉，鸭肉性凉，有滋阴润燥的作用，白萝卜有助于消化 

请注意，由于韦格纳肉芽肿是一种自身免疫性疾病，可能需要根据孩子的具体病情发展、药物治疗情况以及医生的建议对食谱进行调整。上述食谱仅作为参考。

小儿韦格纳肉芽肿

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