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膀胱嗜铬细胞瘤

周1食谱

早餐：
蒸蛋羹配西兰花，将鸡蛋打散加水搅拌均匀后放入蒸锅蒸熟，旁边配上焯水后的西兰花。富含优质蛋白、维生素C和膳食纤维，有助于增强免疫力。 

午餐：
清炖冬瓜排骨汤，将排骨焯水后与冬瓜一同放入炖锅中慢炖2小时，适量盐调味。低钠高钾，有利于维持体内电解质平衡。 

晚餐：
凉拌菠菜豆腐，菠菜焯水后与切块的豆腐混合，加入蒜末、香醋、少量生抽调味。提供优质植物蛋白、铁元素和多种维生素。 

周2食谱

早餐：
小米粥配红薯，将小米熬成粥，搭配蒸熟的红薯。富含膳食纤维、B族维生素，有助于肠道健康。 

午餐：
西红柿炒蛋配糙米饭，鸡蛋打散炒熟后加入西红柿翻炒，搭配糙米饭食用。富含维生素C、E及优质蛋白。 

晚餐：
清蒸鳕鱼，将鳕鱼清洗干净后放上姜片葱段蒸熟，淋上少许酱油。含有丰富的不饱和脂肪酸、优质蛋白。 

周3食谱

早餐：
紫薯燕麦饼，将紫薯泥与燕麦粉混合揉成团后压扁煎熟。富含抗氧化物质花青素、膳食纤维。 

午餐：
胡萝卜丝炒牛肉，牛肉切丝用料酒腌制后与胡萝卜丝一起快炒，可适当添加少量橄榄油。富含铁、锌等矿物质及优质蛋白。 

晚餐：
南瓜绿豆汤，南瓜去皮切块与绿豆一起煮成汤。南瓜富含β - 胡萝卜素，绿豆有清热解毒的功效。 

周4食谱

早餐：
玉米面发糕配牛奶，将玉米面发酵制成发糕蒸熟后搭配牛奶饮用。富含膳食纤维、钙。 

午餐：
苦瓜炒虾仁，虾仁洗净后与苦瓜片一起炒熟，少油少盐。苦瓜有清热降火的作用，虾仁提供优质蛋白。 

晚餐：
香菇炖鸡，将鸡肉与香菇一起炖煮，适量调味。鸡肉提供能量，香菇含有多糖体有益健康。 

周5食谱

早餐：
豆浆油条（自制无铝油条），豆浆富含植物蛋白，油条作为传统美食但要注意控制量。 

午餐：
海带结炖肉，将瘦猪肉与海带结一起炖煮，可适当添加姜片去腥。海带富含碘等微量元素。 

晚餐：
番茄金针菇汤，番茄与金针菇一起煮成汤，富含维生素C和多种氨基酸。 

周6食谱

早餐：
核桃黑芝麻糊，将核桃碎与黑芝麻粉冲调成糊状。富含不饱和脂肪酸、维生素E。 

午餐：
红烧鲤鱼，将鲤鱼处理干净后用小火红烧，添加少量酱油、料酒去腥提鲜。富含优质蛋白。 

晚餐：
白菜粉丝汤，白菜富含维生素C、K等营养成分，粉丝增加口感。 

周7食谱

早餐：
酸奶水果捞，选择低糖酸奶搭配蓝莓、草莓等新鲜水果。酸奶中的益生菌有助于肠道健康，水果富含维生素。 

午餐：
土豆炖牛肉，牛肉切块与土豆一起炖煮，土豆富含碳水化合物、维生素C。 

晚餐：
菠菜猪肝汤，猪肝富含铁、维生素A，菠菜可补充叶绿素和其他维生素。 

对于膀胱嗜铬细胞瘤患者来说，饮食上应避免摄入过多的咖啡因、酒精以及辛辣刺激性食物，因为这些可能会引起血压波动，影响病情稳定。上述食谱遵循了这一原则，并且在食材选择上尽量做到多样化，以保证营养均衡。同时，在烹饪方式上多采用蒸、炖、煮等较为健康的烹饪方法，减少油脂的使用。

膀胱嗜铬细胞瘤

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