早餐： 小米粥配水煮蛋，将小米熬制成粥，搭配一个水煮蛋。小米富含碳水化合物和维生素B族，易于消化吸收；鸡蛋提供优质蛋白质。

午餐： 豆腐炖白菜，将嫩豆腐与白菜一同炖煮，加入少量食盐调味。豆腐是植物性优质蛋白的良好来源，白菜富含维生素C和纤维素。

晚餐： 清蒸鳕鱼，鳕鱼清洗干净后放入蒸锅中蒸熟，淋上少许蒸鱼豉油和姜丝。鳕鱼富含优质蛋白质且脂肪含量低，适合患者食用。

早餐： 山药红枣粥，将山药切片、红枣去核后与大米一起熬煮成粥。山药可健脾益胃，红枣能补气养血。

午餐： 冬瓜排骨汤，选用小排与冬瓜一同炖煮，炖至排骨软烂。排骨提供钙质等矿物质，冬瓜有利尿消肿的作用。

晚餐： 番茄炒蛋，将番茄与鸡蛋一起炒制。番茄含有丰富的番茄红素等抗氧化物质，鸡蛋提供优质蛋白质。

早餐： 豆浆油条（自制无铝健康油条），豆浆富含植物蛋白，油条作为主食补充碳水化合物。

午餐： 菠菜猪肝汤，猪肝洗净切片与菠菜一同煮汤，猪肝含铁量高，菠菜富含多种维生素。

晚餐： 香菇青菜，香菇泡发后与青菜快炒，香菇中的多糖类物质对身体有益，青菜提供膳食纤维。

早餐： 玉米饼配牛奶，玉米饼由玉米面制作而成，搭配一杯牛奶。玉米面提供粗粮营养，牛奶富含钙和优质蛋白。

午餐： 南瓜鸡肉煲，将南瓜与鸡块一起煲煮，南瓜富含胡萝卜素等营养成分。

晚餐： 凉拌黄瓜豆皮，将黄瓜与豆皮混合凉拌，豆皮富含植物蛋白。

早餐： 紫薯馒头配酸奶，紫薯馒头用紫薯泥制作，酸奶含有益生菌有助于肠道健康。

午餐： 胡萝卜牛肉汤，将胡萝卜与牛肉一同炖煮，牛肉富含优质蛋白质和铁元素。

晚餐： 蒜蓉西兰花，将西兰花焯水后用蒜蓉炒制，西兰花富含多种维生素和矿物质。

早餐： 红薯粥配咸鸭蛋，红薯熬成粥，搭配一个咸鸭蛋。红薯富含膳食纤维。

午餐： 西红柿牛腩面，牛腩与西红柿炖煮后作为面的浇头，牛腩富含蛋白质，西红柿富含维生素C。

晚餐： 醋溜白菜木耳，将白菜和木耳一起炒制，木耳有润肺止咳的功效。

早餐： 八宝粥，将红豆、绿豆、薏仁等多种谷物熬煮成粥，富含多种营养。

午餐： 土豆炖牛肉，将土豆与牛肉一同炖煮，土豆富含淀粉等营养成分。

晚餐： 清炒时蔬（如芦笋、荷兰豆等），这些时蔬富含维生素和矿物质。