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胆道华支睾吸虫病

周1食谱

早餐：
蒸蛋羹配清炒菠菜，将鸡蛋打散后加入适量温水搅拌均匀，放入锅中蒸熟；另起锅热油，下入洗净的菠菜快速翻炒。富含优质蛋白质、铁和维生素C，有助于提高免疫力。 

午餐：
小米粥配胡萝卜丝，将小米熬煮成粥；胡萝卜切丝凉拌。易消化吸收，含有丰富的膳食纤维、胡萝卜素等营养成分。 

晚餐：
冬瓜排骨汤，将排骨焯水后与冬瓜一同炖煮至熟烂。冬瓜有利尿消肿的作用，排骨可提供优质蛋白 

周2食谱

早餐：
米糊配苹果泥，大米研磨成粉熬制成米糊；苹果去皮去核后制成泥。清淡易消化，含有果胶等有益物质。 

午餐：
青菜豆腐汤，嫩豆腐与青菜（如小白菜）一起煮汤。豆腐是优质的植物蛋白来源，青菜富含多种维生素。 

晚餐：
南瓜粥，南瓜切块与大米一起熬煮成粥。南瓜富含β - 胡萝卜素、维生素C等营养元素 

周3食谱

早餐：
玉米面发糕配猕猴桃，用玉米面制作发糕；搭配新鲜猕猴桃。发糕为粗粮制品，猕猴桃富含维生素C。 

午餐：
西红柿鸡蛋汤面，面条煮熟后加入西红柿鸡蛋汤。面条提供碳水化合物，西红柿和鸡蛋提供多种营养。 

晚餐：
土豆烧牛肉（少量），牛肉切小块炖煮至软烂，加入土豆块继续炖煮。牛肉含铁等营养，但需控制量避免加重肝脏负担 

周4食谱

早餐：
红薯粥配雪梨，红薯与大米熬煮成粥；搭配雪梨。红薯富含膳食纤维，雪梨有润肺止咳的功效。 

午餐：
紫菜蛋花汤配馒头，紫菜和鸡蛋做成汤；搭配普通馒头。紫菜含碘等营养，馒头提供能量。 

晚餐：
鸡肉丸子冬瓜汤，鸡肉剁碎制成丸子，与冬瓜一起煮汤。鸡肉丸子提供优质蛋白，冬瓜利尿消肿 

周5食谱

早餐：
山药粥配橙子，山药切片与大米熬煮成粥；搭配橙子。山药健脾益胃，橙子富含维生素C。 

午餐：
虾仁炒西兰花，鲜虾仁与西兰花快炒。虾仁富含优质蛋白，西兰花富含维生素和矿物质。 

晚餐：
菠菜蛋花汤配花卷，菠菜和鸡蛋做成汤；搭配花卷。菠菜营养丰富，花卷为发酵面食易于消化 

周6食谱

早餐：
豆浆配全麦面包，自制无糖豆浆；搭配全麦面包。豆浆富含植物蛋白，全麦面包为粗粮。 

午餐：
鱼头豆腐汤，鱼头与豆腐一起炖煮成汤。鱼头富含不饱和脂肪酸，豆腐为优质植物蛋白。 

晚餐：
绿豆粥配凉拌黄瓜，绿豆熬煮成粥；黄瓜切条凉拌。绿豆清热解毒，黄瓜富含水分和维生素 

周7食谱

早餐：
枸杞银耳羹配香蕉，银耳泡发后与枸杞一起熬煮成羹；搭配香蕉。银耳滋阴润肺，香蕉富含钾等营养。 

午餐：
番茄牛腩汤，牛腩炖煮至软烂后加入番茄继续炖煮。牛腩提供营养，番茄富含维生素。 

晚餐：
白菜猪肉饺子，瘦猪肉剁碎与白菜混合做馅包成饺子。猪肉提供蛋白，白菜为蔬菜类食材 

注意：胆道华支睾吸虫病患者应避免食用油腻、辛辣、生冷的食物，尽量选择清淡、易消化的食物。在病情恢复期，可根据医生建议逐步恢复正常饮食结构中的部分食物。上述食谱仅供参考，在实际应用时请结合患者具体情况并遵循医嘱。

胆道华支睾吸虫病

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