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淋巴转移癌

周1食谱

早餐：
小米粥配水煮蛋，将小米与水煮至粘稠，搭配水煮蛋。富含易消化的碳水化合物和优质蛋白质，有助于增强体力 

午餐：
清蒸鳕鱼配西兰花，鳕鱼富含优质蛋白且易于消化，西兰花含有丰富的维生素C和抗氧化物质，具有抗癌作用 

晚餐：
冬瓜排骨汤，将排骨焯水后与冬瓜一起炖煮，冬瓜有利尿消肿的作用，排骨提供优质钙质 

周2食谱

早餐：
豆浆油条（少量），豆浆富含植物蛋白，油条可提供一定的能量，但要控制量避免过多油脂摄入 

午餐：
香菇鸡肉粥，将鸡肉、香菇与大米一起熬煮成粥，鸡肉是高蛋白食物，香菇含有香菇多糖等成分对身体有益 

晚餐：
番茄炒蛋配米饭，番茄富含维生素C和番茄红素，鸡蛋提供优质蛋白，米饭提供碳水化合物 

周3食谱

早餐：
酸奶配坚果（少量），酸奶中的益生菌有助于肠道健康，坚果提供健康的脂肪酸（注意控制量） 

午餐：
土豆炖牛肉，牛肉富含铁质和优质蛋白，土豆提供碳水化合物并有一定的饱腹感 

晚餐：
紫菜蛋花汤配馒头，紫菜富含碘等矿物质，鸡蛋提供优质蛋白，馒头是主食来源 

周4食谱

早餐：
南瓜粥配咸鸭蛋，南瓜富含胡萝卜素等营养成分，咸鸭蛋适量食用可补充盐分和蛋白质 

午餐：
菠菜猪肝汤，猪肝富含铁质、维生素A等营养成分，菠菜含有丰富的叶绿素和维生素 

晚餐：
虾仁豆腐，虾仁富含优质蛋白，豆腐富含植物蛋白且易于消化吸收 

周5食谱

早餐：
牛奶麦片，牛奶提供钙质和优质蛋白，麦片富含膳食纤维 

午餐：
胡萝卜烧羊肉，羊肉富含蛋白质和铁质，胡萝卜富含胡萝卜素对身体有益 

晚餐：
青菜粉丝汤配玉米饼，青菜提供维生素和膳食纤维，粉丝主要是碳水化合物，玉米饼也是碳水化合物的良好来源 

周6食谱

早餐：
黑米粥配红枣，黑米富含多种微量元素，红枣能补中益气 

午餐：
海带炖肉，海带富含碘等矿物质，猪肉提供优质蛋白 

晚餐：
芹菜炒肉丝配馒头，芹菜有降压等功效，猪肉丝提供优质蛋白 

周7食谱

早餐：
绿豆粥配包子，绿豆有清热解毒的作用，包子作为主食提供能量 

午餐：
白菜炖粉条，白菜富含维生素和膳食纤维，粉条主要是碳水化合物 

晚餐：
丝瓜炒蛋配米饭，丝瓜含有一些维生素和水分，鸡蛋提供优质蛋白 

请注意，对于淋巴转移癌患者，在实际应用此食谱时应根据患者的具体病情、治疗阶段以及医生的专业意见进行适当调整。

淋巴转移癌

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