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颅内黑色素瘤

周1食谱

早餐：
小米粥配蒸南瓜，将小米熬成粥，搭配蒸熟的南瓜。南瓜富含β-胡萝卜素和维生素A，有助于增强免疫力 

午餐：
豆腐炖白菜，将嫩豆腐与白菜一起炖煮，加入少量虾皮提鲜。豆腐提供优质植物蛋白，白菜富含维生素C和膳食纤维 

晚餐：
清蒸鳕鱼，将鳕鱼清洗干净，放入蒸锅中蒸熟，撒上葱花，淋上少许酱油。鳕鱼富含优质蛋白质且脂肪含量低 

周2食谱

早餐：
全麦面包夹煎蛋，将鸡蛋煎至两面金黄，搭配全麦面包食用。提供充足的能量和优质蛋白质 

午餐：
瘦猪肉炒西兰花，将瘦猪肉切片后与西兰花一起翻炒，调味后食用。西兰花含有丰富的维生素K和抗氧化物质 

晚餐：
冬瓜排骨汤，将排骨焯水后与冬瓜一同炖煮成汤。排骨补充钙质，冬瓜有利尿消肿的作用 

周3食谱

早餐：
豆浆油条（自制无铝健康版），用黄豆自制豆浆搭配健康的油条。豆浆提供优质植物蛋白 

午餐：
鸡肉丸子菠菜汤，将鸡肉制成肉丸子，与菠菜一起煮成汤。菠菜富含铁质和叶酸 

晚餐：
红烧鸡翅，将鸡翅洗净后用小火慢炖红烧，调味时少盐少糖。鸡翅富含胶原蛋白 

周4食谱

早餐：
玉米面发糕配牛奶，将玉米面发酵制成发糕，搭配牛奶食用。玉米面含丰富膳食纤维 

午餐：
番茄牛肉煲，将牛肉切块与番茄一起炖煮成煲。牛肉富含血红素铁和锌 

晚餐：
凉拌海带丝，将泡好的海带丝与黄瓜丝、胡萝卜丝等混合，淋上醋和香油拌匀。海带富含碘和膳食纤维 

周5食谱

早餐：
紫薯馒头配咸鸭蛋，将紫薯泥揉入面粉制成馒头，搭配咸鸭蛋食用。紫薯富含花青素 

午餐：
清蒸鳗鱼，将鳗鱼处理干净后清蒸，撒上姜丝，淋上少许料酒。鳗鱼富含优质蛋白质和不饱和脂肪酸 

晚餐：
土豆炖牛肉，将牛肉与土豆一起炖煮，调味后食用。土豆提供碳水化合物 

周6食谱

早餐：
八宝粥，将红豆、绿豆、花生等多种杂粮熬制成粥。多种谷物提供全面营养 

午餐：
羊肉萝卜汤，将羊肉与白萝卜一起炖煮成汤。羊肉富含蛋白质，萝卜助消化 

晚餐：
蒜蓉粉丝蒸扇贝，将扇贝放在泡软的粉丝上，撒上蒜蓉蒸熟。扇贝富含锌和优质蛋白质 

周7食谱

早餐：
酸奶水果捞，将各种新鲜水果（如苹果、梨等）与酸奶混合。水果富含维生素和矿物质 

午餐：
虾仁芦笋炒饭，将虾仁与芦笋切段后与米饭一起炒制。虾仁富含优质蛋白质 

晚餐：
香菇炖鸡汤，将鸡与香菇一起炖煮成汤。香菇含有香菇多糖等有益成分 

注意：对于颅内黑色素瘤患者，建议减少高脂、高糖食物摄入，并避免刺激性食物。以上食谱尽量选择清淡、易消化的食物。同时，患者应根据自身情况调整饮食结构，在医生指导下进行治疗。

颅内黑色素瘤

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