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喉癌

周1食谱

早餐：
米糊配蒸苹果，将大米煮成米糊状，搭配蒸熟的苹果泥。易于吞咽，富含维生素C和纤维素 

午餐：
豆腐胡萝卜泥，将豆腐和胡萝卜一起蒸熟后捣成泥状，加入少量橄榄油调味。提供植物蛋白和β-胡萝卜素 

晚餐：
南瓜小米粥，将南瓜切块与小米一同熬煮成粥。易于消化，富含维生素A 

周2食谱

早餐：
鸡蛋羹，将鸡蛋打散加水搅拌均匀，放入蒸锅中蒸熟。富含优质蛋白质 

午餐：
土豆鸡肉泥，将鸡肉和土豆蒸熟后捣成泥状，淋上少许鸡汤。高蛋白、易消化 

晚餐：
红薯薏米粥，将红薯切块与薏米一同熬煮成粥。有助于健脾祛湿 

周3食谱

早餐：
香蕉牛奶泥，将香蕉与牛奶一起用搅拌机搅打成泥状。富含钾元素和蛋白质 

午餐：
菠菜鱼肉泥，将鱼肉和菠菜分别煮熟后捣成泥状混合，加入少许盐调味。富含铁质和DHA 

晚餐：
冬瓜排骨汤，将冬瓜和排骨一同炖煮，撇去浮油。清热解毒，补充钙质 

周4食谱

早餐：
山药小米粥，将山药切块与小米一同熬煮成粥。健脾养胃 

午餐：
西葫芦虾仁泥，将西葫芦和虾仁分别煮熟后捣成泥状混合，加入少量橄榄油调味。富含优质蛋白和维生素 

晚餐：
番茄牛肉泥，将牛肉和番茄分别煮熟后捣成泥状混合，加入少许盐调味。富含铁质和维生素C 

周5食谱

早餐：
玉米糊配火龙果泥，将玉米煮成糊状，搭配火龙果泥。富含膳食纤维和维生素 

午餐：
花椰菜鸡胸肉泥，将花椰菜和鸡胸肉分别煮熟后捣成泥状混合，淋上少许鸡汤。高蛋白、低脂肪 

晚餐：
白萝卜鲫鱼汤，将白萝卜和鲫鱼一同炖煮，撇去浮油。润肺止咳，补充蛋白质 

周6食谱

早餐：
紫薯奶昔，将紫薯蒸熟后与牛奶一起用搅拌机搅打成奶昔。富含花青素和蛋白质 

午餐：
胡萝卜鳕鱼泥，将胡萝卜和鳕鱼分别煮熟后捣成泥状混合，加入少许盐调味。富含维生素A和Omega - 3脂肪酸 

晚餐：
菠菜蛋花汤，将菠菜煮熟后打入鸡蛋搅拌成蛋花汤。富含铁质和优质蛋白 

周7食谱

早餐：
南瓜燕麦泥，将南瓜蒸熟后与燕麦一起用搅拌机搅打成泥状。富含维生素A和膳食纤维 

午餐：
莲藕猪肉泥，将莲藕和猪肉分别煮熟后捣成泥状混合，加入少许酱油调味。富含蛋白质和维生素 

晚餐：
海带豆腐汤，将海带和豆腐一同炖煮，加入少许盐调味。补充碘元素和植物蛋白 