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全身化脓性感染

周1食谱

早餐：
小米粥配蒸蛋，将小米熬成粥，搭配水煮后蒸熟的鸡蛋。小米易于消化，鸡蛋提供优质蛋白质，有助于增强抵抗力 

午餐：
冬瓜排骨汤，将排骨焯水后与冬瓜一起炖煮，加入适量盐调味。冬瓜具有清热解毒作用，排骨富含胶原蛋白和钙质 

晚餐：
南瓜泥配鸡胸肉丸子，南瓜蒸熟后捣成泥，鸡胸肉剁碎制成丸子煮熟。南瓜富含胡萝卜素，鸡胸肉丸子低脂高蛋白 

周2食谱

早餐：
豆浆油条（自制无明矾健康版），用黄豆打浆煮沸，搭配烤制的面团。豆浆富含植物蛋白，自制油条减少油脂摄入 

午餐：
豆腐烧鱼块，将草鱼切块与豆腐一起红烧，加入姜片去腥。豆腐是优质植物蛋白来源，鱼块富含多种不饱和脂肪酸 

晚餐：
西红柿牛肉羹，将牛肉切丁，与西红柿一起煮成羹状，勾芡后食用。西红柿富含维生素C，牛肉补充铁元素和蛋白质 

周3食谱

早餐：
玉米面馒头配牛奶，用玉米面发酵制作馒头，搭配一杯温牛奶。玉米面含有丰富的膳食纤维，牛奶提供钙质和蛋白质 

午餐：
菠菜猪肝汤，将猪肝切片与菠菜一起煮汤，加入少量料酒去腥。猪肝富含铁、维生素A等营养成分，菠菜含铁量高 

晚餐：
土豆鸡肉煲，将土豆和鸡腿肉放入砂锅中炖煮，加入适量调料。土豆提供碳水化合物，鸡肉提供优质蛋白质 

周4食谱

早餐：
紫薯包配酸奶，紫薯做成馅料包入包子皮中蒸熟，搭配一杯酸奶。紫薯富含花青素，酸奶中的益生菌有助于肠道健康 

午餐：
香菇油菜炒虾仁，将鲜香菇、油菜与虾仁一起快炒，加入蒜末提味。香菇含有多种矿物质，虾仁富含优质蛋白 

晚餐：
西葫芦煎蛋饼，将西葫芦擦丝与鸡蛋搅拌均匀煎成饼状。西葫芦含水量高且热量低，鸡蛋提供丰富蛋白质 

周5食谱

早餐：
八宝粥，将红豆、绿豆、薏米、花生等多种杂粮混合熬煮成粥。各种杂粮提供不同的营养成分，如维生素B族、膳食纤维等 

午餐：
白菜粉丝炖肉，将猪肉切片与白菜、粉丝一起炖煮，加入适量酱油调味。白菜富含维生素C，猪肉补充蛋白质 

晚餐：
山药炖鸡汤，将山药与整只鸡一起炖煮，加入枸杞、红枣增加风味。山药具有健脾益胃功效，鸡汤滋补身体 

周6食谱

早餐：
面包配果酱和煎蛋，选择全麦面包涂上天然果酱，搭配一个煎蛋。面包提供能量，果酱增添甜味，煎蛋提供优质蛋白 

午餐：
洋葱炒羊肉，将羊肉切片与洋葱一起快炒，加入孜然粉调味。羊肉富含铁和锌，洋葱有助于杀菌消炎 

晚餐：
芹菜炒香干，将芹菜切段与香干一起翻炒，加入少量盐和生抽。芹菜具有降压作用，香干是大豆制品富含蛋白质 

周7食谱

早餐：
燕麦片加水果坚果，将即食燕麦片用热水冲泡，加入新鲜水果（如蓝莓）和坚果（如杏仁）。燕麦富含膳食纤维，水果和坚果提供维生素和不饱和脂肪酸 

午餐：
萝卜牛腩煲，将牛腩与白萝卜放入砂锅中炖煮，加入桂皮、八角等香料。萝卜具有润肺止咳功能，牛腩富含蛋白质 

晚餐：
菠萝古老肉，将里脊肉切片挂糊炸熟后与菠萝一起翻炒，调成糖醋汁浇在上面。里脊肉提供蛋白质，菠萝富含维生素C和酶类物质 

对于全身化脓性感染患者来说，在饮食方面需要保证营养均衡以增强机体免疫力，并且要避免食用刺激性强的食物以免加重炎症反应。上述食谱遵循了这些原则。

全身化脓性感染

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