皮肤幼虫移行症（Cutaneous Larva Migrans）是一种由动物寄生虫幼虫引起的皮肤病，通常与接触受污染的土壤或沙子有关。为了帮助患者恢复健康并防止病情加重，制定一份营养均衡且有助于增强免疫系统的食谱是必要的。 以下是针对皮肤幼虫移行症患者的七天营养均衡食谱： ```json { "1": { "breakfast": "糙米粥配蓝莓，将糙米与水煮至软糯，加入新鲜蓝莓。蓝莓富含抗氧化剂，能增强免疫力；糙米提供复杂碳水化合物，有助于稳定血糖", "lunch": "蒸鳕鱼配西兰花和胡萝卜泥，将鳕鱼与蔬菜放入蒸锅中蒸熟，淋上少量橄榄油。鳕鱼富含优质蛋白质和维生素D，有助于修复受损组织；蔬菜提供丰富的纤维素、维生素A和C", "dinner": "鸡肉蘑菇汤，将鸡肉、蘑菇和胡萝卜切块，加水炖煮，调味后食用。蘑菇含有β-葡聚糖，可提高免疫力" }, "2": { "breakfast": "全麦吐司配牛油果和煮鸡蛋，将鸡蛋煮熟，搭配全麦吐司和切片牛油果。牛油果富含健康的单不饱和脂肪酸，有助于细胞修复；鸡蛋提供优质蛋白质", "lunch": "藜麦沙拉，将煮好的藜麦与黄瓜、番茄、红椒混合，淋上柠檬汁和橄榄油。藜麦富含植物蛋白和必需氨基酸，有助于维持肌肉量", "dinner": "烤三文鱼配菠菜，将三文鱼涂上调味料后放入烤箱烤制，搭配清炒菠菜。三文鱼富含Omega-3脂肪酸，有助于减轻炎症；菠菜富含铁质和维生素K" }, "3": { "breakfast": "燕麦牛奶粥配草莓，将燕麦与牛奶煮沸，加入切片草莓。燕麦富含膳食纤维，有助于消化系统健康；草莓富含维生素C，可促进伤口愈合", "lunch": "烤鸡胸肉配红薯和花椰菜，将鸡胸肉腌制后烤制，搭配蒸熟的红薯和花椰菜。鸡胸肉提供高蛋白低脂肪，红薯富含复合碳水化合物，花椰菜含有多种维生素", "dinner": "牛肉炒豆芽，将牛肉切片快速翻炒，加入豆芽继续炒制，调味后食用。牛肉富含铁质，有助于补充血液中的红细胞" }, "4": { "breakfast": "香蕉坚果酸奶，将新鲜香蕉切片加入无糖酸奶中，并撒上少量坚果。酸奶中的益生菌有助于肠道健康，坚果提供健康的脂肪酸", "lunch": "虾仁炒冬瓜，将虾仁去壳洗净后与冬瓜一起快速翻炒，调味后食用。虾仁富含优质蛋白质和锌，有助于伤口愈合；冬瓜有利尿作用", "dinner": "南瓜汤配面包圈，将南瓜切块煮成浓汤，搭配一个全麦面包圈。南瓜富含β-胡萝卜素，有助于增强视力" }, "5": { "breakfast": "豆浆配煎蛋和韭菜盒子，用大豆制作豆浆，搭配煎蛋和自制韭菜盒子。豆浆富含植物蛋白，韭菜富含维生素和矿物质", "lunch": "清蒸鲈鱼配青菜，将鲈鱼清洗干净，放入蒸锅中蒸15分钟，撒上姜丝和葱花，淋上酱油，搭配清炒青菜。鲈鱼富含优质蛋白质和Omega-3脂肪酸", "dinner": "豆腐炒青椒，将豆腐切块与青椒一起快速翻炒，调味后食用。豆腐富含植物蛋白，青椒富含维生素C" }, "6": { "breakfast": "苹果杏仁片麦片粥，将麦片与水煮沸，加入切片苹果和少量杏仁片。苹果富含果胶，有助于降低胆固醇；杏仁片提供健康的脂肪酸", "lunch": "猪肉丸子配米饭和凉拌海带丝，将猪肉制成丸子煮熟，搭配米饭和凉拌海带丝。猪肉丸子提供高质量蛋白质，海带富含碘元素", "dinner": "鸡汤面，将鸡汤煮开后加入面条，再加入少量蔬菜如小白菜等。鸡汤有助于恢复体力" }, "7": { "breakfast": "葡萄柚橙汁配松饼，将葡萄柚和橙子榨汁，搭配自制松饼。葡萄柚富含维生素C，有助于增强抵抗力", "lunch": "