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小儿霍奇金病

周1食谱

早餐：
小米粥配蒸蛋，将小米煮成粥，搭配水煮蛋。小米富含维生素B群，有助于提高免疫力；鸡蛋提供优质蛋白质。 

午餐：
清炖排骨冬瓜汤，将排骨与冬瓜一起炖煮至熟透，适量加盐调味。排骨提供铁质和钙质，冬瓜有利尿作用。 

晚餐：
豆腐烧鱼块，将鱼块与豆腐一同烹饪，加入少量葱姜蒜去腥。鱼肉富含优质蛋白和Omega-3脂肪酸，豆腐富含植物蛋白。 

周2食谱

早餐：
牛奶燕麦粥配苹果泥，将燕麦与牛奶煮沸后加入自制苹果泥。燕麦富含膳食纤维，苹果含有丰富的维生素C。 

午餐：
鸡肉土豆泥，将鸡胸肉切丁与土豆泥混合烹饪。鸡肉是高蛋白食物，土豆提供碳水化合物和钾。 

晚餐：
虾仁炒西兰花，将新鲜的虾仁与西兰花快速翻炒，适量调味。虾仁富含锌元素，西兰花含有多种抗氧化剂。 

周3食谱

早餐：
紫薯包子配豆浆，紫薯制成馅料包入发酵好的面团中蒸熟，搭配自制无糖豆浆。紫薯富含花青素，豆浆提供优质植物蛋白。 

午餐：
番茄牛腩煲，将牛腩与番茄等蔬菜慢火炖煮，制成美味浓汤。牛腩富含铁质和锌，番茄富含维生素C。 

晚餐：
胡萝卜瘦肉粥，将胡萝卜切成小块与瘦猪肉末一同熬制为粥。胡萝卜富含胡萝卜素，瘦肉提供优质蛋白质。 

周4食谱

早餐：
全麦面包配果酱及一杯鲜榨橙汁，选择低糖果酱涂抹于全麦面包上，饮用鲜榨橙汁。全麦面包富含膳食纤维，橙汁含有丰富维生素C。 

午餐：
清蒸鸡腿菇炒菠菜，将鸡腿菇与菠菜一同清炒，简单调味。鸡腿菇含有多种微量元素，菠菜富含叶酸。 

晚餐：
南瓜红枣粥，将南瓜切块与红枣一起煮成粥。南瓜含有胡萝卜素，红枣具有补血养颜的功效。 

周5食谱

早餐：
酸奶水果沙拉，选择应季水果如香蕉、草莓、蓝莓等，拌入原味酸奶。水果富含各种维生素，酸奶有益肠道菌群平衡。 

午餐：
红烧鲫鱼，将鲫鱼清洗干净后用传统方法红烧，搭配青菜。鲫鱼富含不饱和脂肪酸，青菜提供多种维生素。 

晚餐：
丝瓜炒鸡蛋，将丝瓜切片与打散的鸡蛋一同翻炒。丝瓜有清凉解暑的作用，鸡蛋提供优质蛋白。 

周6食谱

早餐：
玉米面馒头配咸鸭蛋，将玉米面制作成馒头，搭配咸鸭蛋食用。玉米面富含膳食纤维，咸鸭蛋含有一定量的蛋白质。 

午餐：
香菇炖鸡汤，将干香菇泡发后与整只鸡一起炖煮，可加入枸杞增加滋补效果。香菇富含香菇多糖，鸡肉提供优质蛋白。 

晚餐：
白菜豆腐汤，将白菜与豆腐一起煮成清淡的汤品。白菜富含维生素C，豆腐提供植物蛋白。 

周7食谱

早餐：
绿豆薏米粥配坚果，将绿豆与薏米煮成粥，撒上少量坚果如核桃仁。绿豆有利水消肿的作用，薏米健脾祛湿，坚果富含健康脂肪。 

午餐：
蒜蓉空心菜，将空心菜洗净后以蒜蓉爆炒。空心菜富含铁质和钙质。 

晚餐：
红薯糙米饭，将红薯与糙米一同蒸煮作为主食。红薯富含膳食纤维，糙米营养价值高于精白米。 

请注意，小儿霍奇金病患者在接受治疗期间可能会出现食欲不振等情况，建议根据孩子的实际情况调整食谱，并确保孩子摄入足够的营养支持治疗。同时，避免食用辛辣刺激性食物以及过于油腻的食物，以免影响消化功能。如果孩子存在乳糖不耐受或对某些食材过敏，请相应地调整食谱。

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