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妊娠合并梅毒

周1食谱

早餐：
小米粥配蒸蛋，将小米煮成粥，搭配水煮蛋。富含碳水化合物、蛋白质，易于消化吸收 

午餐：
瘦肉丝炒胡萝卜芹菜，将瘦猪肉切丝，与胡萝卜和芹菜一起炒熟。补充维生素A、维生素C、铁质等营养素，促进胎儿正常发育 

晚餐：
清炖鸡汤，选用新鲜鸡肉炖汤，可加入枸杞、红枣等食材。提供优质蛋白质，增强免疫力 

周2食谱

早餐：
牛奶麦片粥，将燕麦片与牛奶混合熬煮。提供能量，同时含有丰富的钙质 

午餐：
虾仁豆腐煲，把鲜虾仁与嫩豆腐一起炖煮，调味后食用。富含优质蛋白、钙质等，有利于胎儿骨骼发育 

晚餐：
番茄土豆炖牛肉，将牛肉、番茄、土豆一起炖煮至软烂。为患者提供丰富的蛋白质、维生素C及多种矿物质 

周3食谱

早餐：
全麦面包夹煎蛋火腿，用不粘锅煎鸡蛋和火腿片，夹在全麦面包中间。提供充足热量及蛋白质 

午餐：
菠菜猪肝汤，新鲜猪肝切片与菠菜一起煮汤。补充铁质、叶酸等造血原料 

晚餐：
冬瓜排骨汤，排骨剁块与冬瓜同煮成汤。排骨中的胶原蛋白有助于皮肤健康，冬瓜则具有利尿消肿作用 

周4食谱

早餐：
豆浆油条，自制无添加明矾的油条搭配豆浆。豆浆中大豆异黄酮对女性有益 

午餐：
蒜蓉西兰花炒鸡胸肉，鸡胸肉切丁与西兰花一同炒制。提供高蛋白且低脂肪的食物 

晚餐：
南瓜粥，南瓜切块熬成浓稠的粥。南瓜富含β - 胡萝卜素，在体内可转化为维生素A 

周5食谱

早餐：
玉米面窝头配咸鸭蛋，玉米面制作窝头，搭配咸鸭蛋食用。增加膳食纤维摄入量 

午餐：
红烧带鱼，带鱼处理干净后红烧。带鱼富含DHA，对胎儿大脑发育有帮助 

晚餐：
绿豆薏米粥，绿豆与薏米共同熬制成粥。具有清热解毒、祛湿健脾的功效 

周6食谱

早餐：
黑芝麻糊配花卷，现磨黑芝麻糊搭配松软花卷。黑芝麻含有大量油脂成分，能滋养头发 

午餐：
青椒土豆丝炒肉，瘦猪肉切丝与青椒土豆丝同炒。满足日常营养需求 

晚餐：
紫菜蛋花汤，紫菜泡发后打散鸡蛋做成蛋花汤。紫菜含有碘元素，预防甲状腺肿大 

周7食谱

早餐：
红薯玉米糁粥，红薯与玉米糁一起熬粥。红薯含有的淀粉酶可以促进肠胃蠕动 

午餐：
苦瓜炒鸡蛋，将苦瓜去籽切片与鸡蛋同炒。苦瓜虽味苦但有降血糖的作用 

晚餐：
羊肉萝卜汤，羊肉和白萝卜炖煮成汤。羊肉温补，萝卜助消化 

注意事项： - 妊娠合并梅毒患者应保证充足的营养供给，以支持母体健康及胎儿正常发育。 - 避免食用辛辣刺激性食物以及生冷海鲜等可能引起过敏或感染加重的食物。 - 若患者正在接受抗生素治疗，则需关注药物与某些食物之间的相互作用，如避免饮酒以免影响药效。

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