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侵蚀性葡萄胎

侵蚀性葡萄胎是一种妊娠滋养细胞疾病，患者在治疗期间需要特别注意营养摄入以支持身体恢复。以下是根据这一情况制定的一周营养均衡食谱：

周1食谱

早餐：
小米粥配红枣和枸杞，将小米与水煮成粥，加入去核红枣和枸杞。富含铁质、维生素C和其他抗氧化物质，有助于提升免疫力 

午餐：
豆腐炖牛肉，将牛肉切块与豆腐一同炖煮至熟透，加入适量胡萝卜和土豆。高蛋白、低脂肪，富含多种必需氨基酸及维生素A 

晚餐：
清蒸鳕鱼，将鳕鱼清洗干净后放入蒸锅中蒸制，出锅前撒上葱丝和姜片，并淋少许酱油。含有丰富的蛋白质和不饱和脂肪酸 

周2食谱

早餐：
全麦面包夹煎蛋和菠菜，先将菠菜焯水后与鸡蛋一起炒熟，再夹入全麦面包中。提供优质的植物纤维和动物蛋白 

午餐：
鸡胸肉炒西兰花，将鸡胸肉切成薄片快速翻炒，随后加入洗净的西兰花段继续翻炒至熟。富含蛋白质、维生素K和叶酸 

晚餐：
虾仁冬瓜汤，将虾仁剥壳洗净后与冬瓜片一同煮成汤，最后撒些香菜提味。具有补肾益精、消肿利尿的作用 

周3食谱

早餐：
豆浆油条（自制无明矾油条），新鲜现磨豆浆搭配健康油条。为身体补充植物蛋白 

午餐：
红烧狮子头，选用瘦猪肉制成肉丸，小火慢炖直至软嫩，可添加白菜帮增加口感。含有丰富的人体所需微量元素 

晚餐：
番茄鸡蛋面，用新鲜番茄熬制浓汤作为面条底料，打入打散的鸡蛋搅拌均匀。酸甜开胃且易于消化吸收 

周4食谱

早餐：
酸奶水果沙拉，选择当季的新鲜水果如苹果、梨、橙子等混合酸奶食用。提供丰富的维生素和膳食纤维 

午餐：
蒜蓉粉丝蒸扇贝，将泡好的粉丝铺于盘底，放上新鲜的扇贝肉，撒上蒜末后上锅蒸制。富含锌元素，有助于提高食欲 

晚餐：
青椒土豆丝炒肉丝，将瘦猪肉切丝与青椒丝、土豆丝共同爆炒。促进肠胃蠕动，帮助排毒养颜 

周5食谱

早餐：
玉米发糕，由玉米面粉发酵制成的小点心，搭配一杯热牛奶。补充能量的同时还能享受美味 

午餐：
香菇滑鸡煲仔饭，将鸡肉丁、香菇丁与米饭同煮于砂锅之中。香气扑鼻，营养全面 

晚餐：
紫菜蛋花汤，将紫菜撕碎后与打散的鸡蛋一同煮成汤，简单易做又不失营养 

周6食谱

早餐：
南瓜饼，将南瓜泥与糯米粉混合揉成团，压扁后煎至两面金黄。富含胡萝卜素，对眼睛有益 

午餐：
红烧排骨，挑选新鲜猪肋排，经过焯水、煸炒等工序制成家常菜肴。含钙量较高，有利于骨骼发育 

晚餐：
菠菜猪肝汤，把猪肝切片与菠菜一同下锅煮成汤。能有效预防贫血现象发生 

周7食谱

早餐：
芝麻糊，选用黑芝麻研磨成粉后加水调制而成。有润肠通便的功效 

午餐：
糖醋里脊，将猪里脊肉裹上面糊炸制后再淋上特制糖醋汁。外酥里嫩，口味独特 

晚餐：
海带排骨汤，选用干海带泡发后与猪排骨一同炖煮数小时。富含碘元素，可以调节新陈代谢 

此食谱注重高蛋白、高维生素饮食，同时避免了可能刺激病情的食物。希望这份食谱能够帮助到您！如果有任何特殊需求或者想要调整的地方，请随时告诉我。

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