晶状体混浊的最佳恢复方法包括眼部按摩、药物治疗和手术治疗。眼部按摩可促进血液循环，缓解眼部疲劳。药物治疗如使用玻璃酸钠滴眼液等可缓解混浊现象，但效果有限。

手术治疗如激光屈光手术和晶状体置换术，能改善晶状体混浊情况，尤其是晶状体置换术，可替换混浊晶状体为透明新晶状体，从而恢复视力。请根据个人情况和医生建议选择最适合的方法。