蚕豆煲
简介:
喜欢吃辣椒的,也可以在煸洋葱时加点干辣椒一起煸!
蚕豆煲 所需材料
- 蚕豆:400克
- 洋葱:半个
- 八角:两个
- 油:少许
- 盐:少许
- 鸡精:少许
- 生抽:少许
步骤详解
1
把蚕豆洗净,洋葱切一半!十字切开!八角洗净备用!
2
锅中放入适量水烧开,把蚕豆放进去煮三分钟
3
然后蚕豆沥干水分,备用
4
热锅冷油,把油烧七成热,放入洋葱和八角煸香
5
放入炒豆翻炒,一分钟,加入少许盐,鸡精和生抽,最后加入200毫升左右的水。 翻炒均匀,关火
6
把蚕豆连汤汁用铲子铲进砂锅内,中火烧五分钟
7
等砂锅里发出嘶嘶声,就可以关火,在闷三分钟
8
盛入盘中,即可食用
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