天麻炖鸡
简介：
炖汤适合文火慢炖。
天麻炖鸡 所需材料
- 鲜天麻：5个
- 老鸡：400克
- 红枣：8个
- 枸杞：20粒
- 姜：1块
- 盐：适量
步骤详解
1
老鸡大块用清水冲洗干净，枸杞二十粒泡水备用，红枣20颗、姜一块都洗净。新鲜天麻5个去两头去皮洗净。
2
老鸡肉斩大块，天麻切大片。
3
烧一锅滚水放入鸡块，煮5分钟。捞出鸡块。锅里水倒掉，锅刷净。
4
锅里加入3_4碗清水，放入焯过水的鸡块，红枣，天麻，姜块，大火煮滚10分钟。
5
全部倒入炖锅中，加入适量盐，放入枸杞，文火炖煮90分钟。
6
营养美味的天麻炖鸡汤盛入碗中食用吧。
热门推荐
养生文章推荐
