常用工具

当前位置: 彩牛健康 > 养生汤 > 山药炖鸡汤

山药炖鸡汤

简介:

1、山约切片厚度为五毫米左右
2、清补凉里的红枣在入锅前要捏一下把表皮捏出裂痕容易出味。
3、煲汤最好是一次性放足水,中途添加水汤就泄了。

山药炖鸡汤 所需材料
  • 土鸡:半只
  • 山药:230克
  • 姜片:两片
  • 水:适量
  • 清补凉:一包
  • 盐:适量
步骤详解
1
清补凉用凉水泡十分钟后洗干净备用
2
煮一锅开水,待水沸腾后加入鸡肉、清补凉
3
加入两片姜去腥味
4
水再次沸腾之后加入切好的山药
5
大火煮六分钟后转文火煲五十分钟
6
时间到,加入适量盐调味,出锅
热门推荐