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凉拌蒜苔丝

简介:

劈蒜苔用牙签比较安全如果没有牙签的用针也可以!蒜苔绰水两分钟就可以

凉拌蒜苔丝 所需材料
  • 蒜苔:170克
  • 小辣椒:1个
  • 大蒜:2瓣
  • 盐:适量
  • 生抽:一勺
  • 香醋:两勺
  • 香油:一勺
步骤详解
1
蒜苔已经去尾
2
锅里加水烧到冒泡快开时放入蒜苔绰水两分钟
3
绰好的蒜苔捞出泡入凉水中
4
用牙签把蒜苔从头部开始劈成四份!
5
劈完的蒜苔放入碗中
6
把香油醋生抽和适量的盐调成汁辣椒蒜切碎
7
把辣椒蒜放在蒜苔丝的上面
8
把调好的汁淋在上面
9
拌匀就可以吃了!
10
喜欢口味重可以放些辣椒!不过蒜苔本身就有辛辣味!建议少放些辣椒!
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