常用工具免费问医生

当前位置： 彩牛健康 > 饮品 > 莲子银耳汤

莲子银耳汤

简介：

冰糖根据自己口味放

莲子银耳汤所需材料

银耳：1棵
莲子：半碗
梨：1个
红枣：6个
冰糖：适量

步骤详解

1

银耳清洗，用冷水泡开

2

泡开后撕开

3

莲子、红枣洗净，用水泡20分钟

4

梨去皮切成小块

5

银耳、莲子、红枣泡好后加入梨、冰糖一起炖60分钟（是慢炖）

6

炖好后加入枸杞、装碗

热门推荐