五味尚膳酸梅汤
简介：
1、孕妇饮用请将山楂取出。
2、自己煮的酸梅汤不含任何防腐剂、请尽快饮用、置于冰箱冷藏不超过7天。
3、紫砂锅煲酸梅汤慢点、如果用瓦煲的话、大火烧开、小火慢熬30分钟即可。
五味尚膳酸梅汤 所需材料
- 乌梅：
- 山楂：
- 陈皮：
- 洛神花：
- 甘草：
- 以上材料65克：
- 冰糖：适量
- 煲汤袋：1个
- 桂花：适量
步骤详解
1
材料、五味尚膳酸梅汤1包
2
拆开包装、内有乌梅、山楂、陈皮、洛神花、甘草、桂花、冰糖、煲汤袋
3
乌梅、山楂、陈皮、洛神花、甘草、清洗干净
4
煲汤袋清洗干净、把乌梅、山楂、陈皮、洛神花、甘草、放入煲汤袋、封口
5
放入紫砂锅内、加入2升清水
6
紫砂锅调到“汤/粥”煲40-60分钟
7
碗里加入清水、桂花放入过滤器中、放入碗里清洗一下
8
放冰糖、桂花、搅拌一下、冰糖溶化即可饮用
9
成品
10
出门可用运动水杯装上、在外也能喝到美美的酸梅汤
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