红枣桂圆木瓜汤
简介：
放冰糖的话、冰糖在汤差不多煲好前放、冰糖溶解即可。放蜂蜜的话要等汤放温凉后再放。
红枣桂圆木瓜汤 所需材料
- 红枣：5粒
- 桂圆：适量
- 木瓜：1个
- 莲子：适量
- 水：适量
步骤详解
1
材料红枣、桂圆、木瓜、莲子
2
红枣去核、木瓜去皮去籽切块
3
把红枣、桂圆、莲子放入瓦煲内、加入适量清水
4
大火烧开、小火慢熬20分钟
5
放木瓜、慢熬5-10分钟、即可饮用(可以按个人口味放冰糖或蜂蜜)
6
成品、冬日暖身汤-红枣桂圆木瓜汤
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