海底椰杏仁炖猪扇骨
简介：
建议选择比较少油脂高胶原蛋白的猪扇骨。
海底椰杏仁炖猪扇骨 所需材料
- 猪扇骨：250克
- 海底椰：15克
- 南杏仁：5克
- 无花果：20克
- 水：适量
- 盐：适量
步骤详解
1
所有的材料，猪扇骨洗净沥干水份。
2
药材用清水浸泡5分钟左右，清洗干净。
3
所有的材料码好放在炖盅里。
4
加入适量的清水，盖上盖子。
5
电炖锅里面加入适量的清水，放入炖盅，盖上炖两个小时。
6
食用时加入调料，非常适合秋季干燥咳嗽的一款汤水，非常的滋润，滋阴养肺，化痰止咳。
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