板栗土鸡瓦罐汤
简介:
板栗集是益气、健脾、补肾、强身的最佳滋补品,也是秋季滋补养生汤的首先食材,土鸡的营养重在滋阴、强生健体,是进补的好食材,板栗煨土鸡美味又营养,让这个秋天,多些滋润。
板栗土鸡瓦罐汤 所需材料
- 土鸡:1只
- 板栗:200克
- 姜片:10克
- 红枣:10克
- 盐:5克
- 味精:2克
- 鸡精:2克
步骤详解
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