麦冬黑枣乌鸡汤
简介:
麦冬有养阴生津、润肺清心的功效,适宜阴虚内热者食用,乌鸡对体虚血亏、肝肾不足、脾胃不健的人有滋补的效果,再搭配上黑枣,补血效果就更加显著了,所以麦冬黑枣乌鸡汤是一道既营养又保健的汤品。
麦冬黑枣乌鸡汤 所需材料
- 乌鸡:1只
- 麦冬:15克
- 黑枣:15克
- 枸杞:15克
- 人参:8克
- 盐:适量
- 鸡精:适量
步骤详解
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麦冬有养阴生津、润肺清心的功效,适宜阴虚内热者食用,乌鸡对体虚血亏、肝肾不足、脾胃不健的人有滋补的效果,再搭配上黑枣,补血效果就更加显著了,所以麦冬黑枣乌鸡汤是一道既营养又保健的汤品。