芹菜炒鳝鱼
简介:
鳝鱼富含人体脑细胞不可缺少的营养成分,还能够增进视力,促进皮膜的新陈代谢;芹菜是常用蔬菜之一,多吃芹菜还可以增强人体的抗病能力,此菜味美可口,易于咀嚼,营养丰富,一家老小皆可食用。
芹菜炒鳝鱼 所需材料
- 鳝鱼:25克
- 芹菜:200克
- 盐:4克
- 味精:3克
- 葱:适量
- 姜:适量
步骤详解
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鳝鱼富含人体脑细胞不可缺少的营养成分,还能够增进视力,促进皮膜的新陈代谢;芹菜是常用蔬菜之一,多吃芹菜还可以增强人体的抗病能力,此菜味美可口,易于咀嚼,营养丰富,一家老小皆可食用。