西芹拌芸豆
简介:
芸豆是一种营养极其丰富的食品,本道菜将其与西芹搅拌融合,使两种食物的营养及功效能够得到提升,缓解小便不利、饮食不香、失眠多梦等症状,不过芸豆必须煮熟煮透才能消其毒性。
西芹拌芸豆 所需材料
- 芹菜:100克
- 芸豆:150克
- 甜椒:30克
- 盐:3克
- 醋:10克
- 糖:15克
步骤详解
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芸豆是一种营养极其丰富的食品,本道菜将其与西芹搅拌融合,使两种食物的营养及功效能够得到提升,缓解小便不利、饮食不香、失眠多梦等症状,不过芸豆必须煮熟煮透才能消其毒性。