黑木耳炒白菜梗
简介:
黑木耳炒白菜梗集木耳与白菜的营养价值于一身,两种食材混合,颜色黑白相间,清脆爽口,尤其适宜老年人食用,既有木耳补气养血、润肺止咳的功效,又融合了白菜梗低热量、防癌等特点,不仅口感一流,更有多种药用功效,是上等的防癌佳肴!
黑木耳炒白菜梗 所需材料
- 大白菜:300克
- 黑木耳:40克
- 红椒:50克
- 盐:4克
- 味精:2克
- 淀粉:10克
步骤详解
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黑木耳炒白菜梗集木耳与白菜的营养价值于一身,两种食材混合,颜色黑白相间,清脆爽口,尤其适宜老年人食用,既有木耳补气养血、润肺止咳的功效,又融合了白菜梗低热量、防癌等特点,不仅口感一流,更有多种药用功效,是上等的防癌佳肴!