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双菇木耳汤

简介：

双菇木耳汤是一道强力排毒的汤品，香菇可用于消化不良、便秘、减肥等；猴头菇有健脾、助消化的功效；木耳中的胶质可把残留在人体消化系统内的灰尘、杂质及放射性物质吸附，集中起来排出体外，从而起到人体排毒的作用。

双菇木耳汤所需材料

香菇：100克
猴头菇：100克
木耳：25克
熟火腿：25克
香菜：适量
盐：适量
鸡精：适量
鸡汤：适量
芝麻油：适量

步骤详解

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