丝瓜虾仁汤
简介:
丝瓜是常见的瓜类之一,富含较多的膳食纤维,能很好的促进排便,丝瓜的清热解毒作用较大,非常适合夏天食用,虾仁富含蛋白质和钙,且味道鲜美,丝瓜与虾仁的完美“碰撞”简直是一道既健康又鲜甜的美食,赶快来看看它是如何制作的吧。
丝瓜虾仁汤 所需材料
- 丝瓜:100克
- 虾仁:50克
- 熟火腿:30克
- 蒜末:适量
- 水淀粉:适量
- 盐:适量
- 胡椒粉:适量
- 植物油:适量
步骤详解
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丝瓜是常见的瓜类之一,富含较多的膳食纤维,能很好的促进排便,丝瓜的清热解毒作用较大,非常适合夏天食用,虾仁富含蛋白质和钙,且味道鲜美,丝瓜与虾仁的完美“碰撞”简直是一道既健康又鲜甜的美食,赶快来看看它是如何制作的吧。