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吃什么食物醛固酮降低

2024-05-31 6757次浏览

病情描述:

我有醛固醇升高引起的高血压症,需要在饮食上注意,医生让吃降低醛固酮的食物,请问吃什么食物醛固酮降低?

医生回答(1)
王磊副主任医师

浙江大学医学院附属第一医院

对于醛固酮水平降低的情况,饮食调整尤为关键。推荐食用燕麦片,其中的β-聚葡萄糖是一种可溶性纤维,能有效阻碍胆固醇的合成和吸收,从而降低胆固醇水平。此外,玉米也是一个不错的选择,它富含矿物质、卵磷脂和维生素E,同样具有降低胆固醇的功效。同时,洋葱、大蒜、苹果、胡萝卜、蘑菇和冬瓜等食物也被证实有助于降低胆固醇。若饮食控制效果不佳,患者应在医生的指导下服用他汀类药物来进一步改善病情。合理的饮食搭配和必要的药物治疗相结合,将更有助于调节醛固酮水平,维护身体健康。

2021-12-22 09:11

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