问
如何预防近视眼
2021-12-20 2813次浏览
病情描述:
好多同学都得了近视眼,我很不喜欢戴眼镜,请问如何预防近视眼呢?
医生回答(1)
答
近视是屈光不正的一种,与遗传因素、用眼不当有关。平时应合理用眼,避免眼疲劳,避免在较暗的光线下学习工作,并培养正确做眼保健操的习惯。同时要保持充足的睡眠,养成良好的习惯,不能躺着看书、玩手机。并加强饮食,多吃新鲜的蔬菜水果,对预防近视有一定的作用。
2021-12-20 10:35
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问体外射精的危害有哪些
答体外射精的危害主要体现在以下几个方面:1.避孕失败风险:体外射精并非可靠的避孕方法,可能导致意外怀孕,给双方带来不必要的困扰和心理压力。2.性生活满意度下降:长期采用体外射精可能影响性生活的连贯性和满足感,降低夫妻双方的性生活质量。3.心理影响:频繁使用体外射精可能引发焦虑、紧张等负面情绪,不利于身心健康。因此,建议在选择避孕方式时,优先考虑更为安全有效的方法,如使用避孕套或口服避孕药等,以确保避孕效果并维护良好的性生活体验。同时,关注自身心理健康,保持平和心态有助于提升整体生活质量。
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问一次射精能把体内的精液射干净吗
答
一次射精并不能把体内的精液完全射干净。因为在精液的生产过程中,会不断进入精囊,每次只能排出精囊中的成熟精液,而其他不成熟的精子依旧存留在体内。但是,要注意节制射精频率,一周最好不要超过两三次。在饮食方面,最好多吃一些补肾的食物,如黑芝麻、核桃、黑豆等,以此来预防肾虚。
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