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睡觉躺下身体发抖的原因是什么

2021-11-23 3636次浏览

病情描述:

最近一段时间,晚上睡觉身体发抖,哪种不受自己控制的发抖,但是也没其他症状,过一阵就好了,想问一下只是什么原因引起的?

医生回答(1)
成立峰副主任医师

胜利油田中心医院

您好,睡觉时身体发抖一般多考虑是白天过于劳累导致神经兴奋,晚上还不能恢复正常,也可能是体内微量元素的缺乏导致的,建议患者日常作出调整,规律的作息,避免熬夜劳累,不要压力过大,保持心情放松,饮食上多吃一些富含高钙类的食物,适当的户外运动,观察症状变化。希望我的回答能够帮到您,祝您身体健康。

2021-11-23 16:35

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