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怎么减大腿

2021-11-09 9462次浏览

病情描述:

总是觉得自己的腿特别的粗,尤其大腿上面的肉特别的多,穿什么样的裤子都不好看,我最近一直都想减肥,但是不知道怎么瘦腿效果好,我想知道怎么减大腿效果最好?

医生回答(1)
李强主任医师

山东省立医院

导致大腿粗的原因有两种,一种是脂肪多,一种是肌肉多。如果是脂肪多的话,可以通过适量节食、定期锻炼来减脂,进而达到瘦大腿的目的。如果是因为肌肉多导致的大腿粗,就需要合理运动锻炼了,当然,也可以选择瘦腿针来瘦大腿。

2021-11-09 10:00

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