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喝豆奶粉会发胖吗

2021-11-02 7271次浏览

病情描述:

我最近爱上了喝豆浆,但是我还不想太胖,喝豆奶粉会发胖吗?

医生回答(1)
王磊副主任医师

浙江大学医学院附属第一医院

喝豆奶粉通常是不会出现发胖的情况的,豆奶粉里面含有丰富的蛋白质,而且里面含有丰富的饱和脂酸,在饮用以后可以给身体补充营养,但是里面的脂肪含量比较少,不会对自己的身材造成很大的影响。豆类食品还能促进肠胃部的蠕动,也可以改善消化不良的症状。

2021-11-02 14:03

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